每天一杯西紅柿汁祛斑很有效

　　斑點是女性美容中非常讓人苦惱的問題，而祛斑產(chǎn)品的價格也不菲，為什么不用一些簡單的方法來處理這個問題呢？以下幾點方法可能會幫助您淡化色斑，您可以根據(jù)自己的情況選擇其中之一或多種方法。

　　1、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。茄子中的維生素P可以幫助改善微循環(huán)，消除色斑。

　　2、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。維生素C和E可以增強(qiáng)皮膚免疫力，促進(jìn)新陳代謝，減少色斑的產(chǎn)生。

　　3、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，有助于祛斑美白。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。食醋可以中和皮膚表面的酸性環(huán)境，減少皮膚黑色素沉著，讓肌膚更加白皙。

　　5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用等多種方法可以淡化色斑。檸檬富含的維生素C以及檸檬酸可以幫助淡化色斑。

　　6、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　以上方法都是健康及效果尚佳的，如按照這些去慢慢做，您臉上的色斑會一天天的褪下去直至消失。讓我們來嘗試用簡單的方法，通過每天吃一片維生素C和維生素E，草木都含清香，沒有斑點的輕盈肌膚，與這個美好世界攜手共舞。