皮膚癌相信大家都不陌生，尤其是這幾年這種疾病的發(fā)病率非常高，同時如何沒有及時的發(fā)現(xiàn)，治療起來也比較麻煩，嚴重的時候也是導(dǎo)致死亡的，為此對于這種疾病一定要做好盡早發(fā)現(xiàn)，那么我們來看看怎么自我診斷皮膚癌?

診斷皮膚癌的方法：

一、皮膚癌的自我檢查首先面對鏡子(下同)，全身裸露，先從雙臂開始，檢查掌心、手指、指間、前臂、后臂。接著雙臂舉起，肘關(guān)節(jié)彎曲，仔細檢查小臂的內(nèi)側(cè)和關(guān)節(jié)處。

二、背對著鏡子，手里再拿一小鏡對著照，看看頸后部、背部、臀部和雙臂的局部，皮膚癌的自我檢查如不方便，可請夫妻一方或好友幫忙檢查一下。

三、請人用梳子撩開頭發(fā)，以便可以檢查頭部皮膚有無可疑的地方。如果是男性，在頭發(fā)較短時也可以自己慢慢地摸。

四、檢查身體正面：臉部、頸部、胸部，腹部及陰阜區(qū)和大小腿。

五、檢查側(cè)身：手上舉、先檢查左半部，后檢查右半部。

六、坐下，檢查一下足部、足跟、足趾和足底，然后拿一面鏡子置于雙腿內(nèi)側(cè)并不斷移動，觀察雙腿后部是否有病變跡象。一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快就醫(yī)問診。

大家通過這篇文章的介紹，可以知道在生活中如何自己檢查有沒有皮膚癌，如果發(fā)現(xiàn)皮膚有不對勁的地方，一定要及時就醫(yī)檢查，一般可以及時發(fā)現(xiàn)，同時，我們也可以在生活中多吃一些預(yù)防皮膚癌發(fā)生的食物。