強(qiáng)薦：便宜又有效的祛斑秘方

　　雀斑是一種常見的皮膚病，好發(fā)于顏面，影響了容貌的美觀。雀斑的病因尚未完全搞清，一般認(rèn)為是有遺傳性的，而且女性發(fā)病率較高。那么祛除雀斑最有效的方法是什么呢？

　　日常生活中的簡便法除雀斑：

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可以達(dá)到祛斑的作用。

　　2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

　　3、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，可以減輕色素沉著的作用。

　　4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　6、每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　除了上面的簡便法，雀斑的預(yù)防要注意避免日光照射，春夏外出應(yīng)戴遮陽帽，涂防曬霜，不宜濫用外涂藥物。

　　雀斑的治療，多倡導(dǎo)中醫(yī)內(nèi)外兼治的方法。常用的中成藥或方劑有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、知柏地黃丸、益母草液、犀角升麻湯等。常用的中草藥有辛夷、白芷、細(xì)辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當(dāng)歸、川芎、芍藥、玉竹、桃仁、藿香、桃花、珍珠粉等。

　　外用驗(yàn)方：

　　1、櫻桃汁，取鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。

　　2、杏仁泥，用杏仁30克搗爛，雞蛋清適量，二者調(diào)勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑褪。

　　3、香菜水，選帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。冬瓜瓤汁，鮮冬瓜瓤適量，搗爛取汁液涂患處，每天1～2次。

　　食療：

　　經(jīng)常服用富含維生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西紅柿等，還應(yīng)該多食富含維生素E的食品，如卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。

　　以上這些方法是可以輕松便宜地在家中嘗試的，如果堅(jiān)持使用，就可以取得非常好的祛斑效果。當(dāng)然如果雀斑比較重或者患者有其他皮膚病史的話，還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)請專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)診治。祛除雀斑，美麗人生從現(xiàn)在開始。