隨著夏天的來(lái)臨，使用衛(wèi)生巾成為女性日常生活中必需的物品。然而，夏季天氣炎熱、濕度大，使用衛(wèi)生巾容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，給女性帶來(lái)困擾。下面，我們將為大家介紹8個(gè)防過(guò)敏的小妙招，幫助女性度過(guò)一個(gè)健康的夏天。

　　1.選擇透氣性好的衛(wèi)生巾

　　夏季氣溫高，皮膚容易受潮，若選擇透氣性較差的衛(wèi)生巾，會(huì)阻礙皮膚的通風(fēng)，引起皮膚刺癢、紅腫等過(guò)敏癥狀。因此，選擇透氣性較好的衛(wèi)生巾是預(yù)防衛(wèi)生巾過(guò)敏的第一步。

　　2.使用天然材料的衛(wèi)生巾

　　衛(wèi)生巾的材料主要有棉、竹漿、化纖等。其中，棉和竹漿的透氣性和吸濕性較好，且不含化學(xué)添加劑，較為天然。而化纖材質(zhì)過(guò)于刺激，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏。建議選擇棉或竹漿制成的衛(wèi)生巾。

　　3.減少使用夜用衛(wèi)生巾的時(shí)間

　　夏天天氣炎熱、濕度大，使用夜用衛(wèi)生巾會(huì)導(dǎo)致局部皮膚長(zhǎng)時(shí)間潮濕，增加局部細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。建議減少使用夜用衛(wèi)生巾的時(shí)間。

　　4.注意衛(wèi)生巾的更換頻率

　　衛(wèi)生巾需要及時(shí)更換，否則會(huì)導(dǎo)致局部肌膚受潮濕，促生細(xì)菌滋生，引起皮膚過(guò)敏癥狀。建議每4-6小時(shí)更換一次。

　　5.衛(wèi)生習(xí)慣要正確

　　衛(wèi)生巾使用后應(yīng)立即清洗，避免細(xì)菌繁殖。洗滌時(shí)應(yīng)使用中性洗滌劑，杜絕漂白粉等刺激性清潔劑的使用。

　　6.使用專(zhuān)業(yè)的衛(wèi)生巾清潔液

　　專(zhuān)業(yè)的衛(wèi)生巾清潔液可去除衛(wèi)生巾表面的細(xì)菌和殘留物質(zhì)，提高衛(wèi)生巾的衛(wèi)生指數(shù)和使用感受。

　　7.放松心情，減少壓力

　　夏季氣溫驟高，身體容易出現(xiàn)不適。女性可以通過(guò)舒適的運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)輕音樂(lè)、尋求親友交流等方式來(lái)放松壓力，保持身心健康。

　　8.多喝水，增強(qiáng)皮膚抵抗力

　　夏季氣溫高，身體容易失水。女性應(yīng)多喝水，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，避免因身體缺水導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)。

　　總之，夏天使用衛(wèi)生巾容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，女性應(yīng)注意衛(wèi)生巾的材質(zhì)、透氣性、更換頻率、衛(wèi)生習(xí)慣等方面，管理好自己的身體，給自己一個(gè)健康舒適的夏季。