痤瘡多發(fā)生與青少年人群，這主要與體內的激素分泌有關，但飲食也可能是本病的誘發(fā)原因，只是很多人還不了解它的禁忌有哪些。痤瘡主要發(fā)生在皮脂腺分布多的部位，如面部、背部、胸部等，主要以丘疹、粉刺等形式出現，嚴重時可有膿皰和結節(jié)癥狀，給患者的個人形象帶來了很大的影響。所以患者們要積極的治療和細心的護理，那么痤瘡飲食禁忌有哪些呢?

 

痤瘡患者的飲食有什么禁忌

 

1. 忌高脂肪類食物，高脂肪的食物可以很多熱量，促進內熱加重，所以痤瘡患者要少吃肥肉、奶油、雞蛋、豬肝、豬腦等食物。

 

2. 忌腥發(fā)類食物，腥發(fā)之物常常會引起過敏，從而導致炎癥擴大難以治愈。因此痤瘡患者要盡量避免使用海鮮，如海蝦、海蟹、帶魚等等，肉類中的牛羊肉、狗肉也屬發(fā)物，所以不能過多食用。

 

3. 忌高糖飲食，人體如果攝入了過多的糖分會加速新陳代謝，導致皮脂腺增多，從而使痤瘡更加嚴重。因此有痤瘡的患者要減少高糖食物的攝入，比如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

 

4. 忌辛辣之物，辛辣之物性熱食用后容易使虛火上升，加上痤瘡患者本身就屬于內熱，如果食用了這些食物就相當于是火上澆油，所以痤瘡患者們要避免使用辛辣刺激性食物。