日常中很多的人是會(huì)患上牛皮癬的，牛皮癬的出現(xiàn)讓患者的生活會(huì)受到很多的影響，牛皮癬常識(shí)人們是要了解的，牛皮癬的護(hù)理事項(xiàng)也是很多的，那么，牛皮癬在冬季護(hù)理注意事項(xiàng)有什么呢?

應(yīng)該說(shuō)尋常型牛皮癬是很仁義的。首先，不會(huì)影響到內(nèi)臟系統(tǒng)，對(duì)壽命不會(huì)產(chǎn)生不良的后果;其次，正確的治療甚至不治療的牛皮癬，一般不會(huì)在面部等暴露部位出現(xiàn)皮損，不影響美觀;再者，大部分牛皮癬夏季可以消退或大部分消退，可以讓你不必在炎炎烈日下仍然穿著長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲，顯得很特別。但是，不正確的治療或過(guò)度治療，反而可能刺激皮損長(zhǎng)到面、頸、手等暴露部位。因此，我很同意北大醫(yī)院朱學(xué)俊教授的說(shuō)法，大意是，對(duì)牛皮癬要向?qū)Υ�你的老朋友一樣，他定期�?lái)拜訪你，你需要善待他，不要激惹他。

冬季一旦到了，牛皮癬的皮損通常會(huì)加重，鱗屑增多，有的還伴有瘙癢，使人的不適感加重。正確的護(hù)理能夠減少煩惱，保護(hù)皮損，減輕病變。

最重要的是不要試圖搓掉鱗屑。

要明白鱗屑是由于皮損的代謝加快而產(chǎn)生的。越搓反而越刺激皮損的血液循環(huán)，產(chǎn)生的鱗屑越多。在臨床工作中，見(jiàn)到的久治不消退的牛皮癬患者，通過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)，絕大多數(shù)是喜歡把鱗屑搓掉再涂藥的，一來(lái)可以讓自己干凈些，免得鱗屑在衣服、床單等處，看著不舒服，同時(shí)還認(rèn)為搓掉鱗屑可以使藥物直接作用在皮損上，效果會(huì)更好。殊不知這種做法反而刺激了皮損，導(dǎo)致鱗屑的產(chǎn)生越來(lái)越多，同時(shí)皮損的厚度越來(lái)越大，治療效果反而不好。

所以，適當(dāng)使用一些外用藥物，保濕、止癢，減輕皮損的刺激，使皮疹的代謝減慢，鱗屑自然就少了。

其次，飲食管理也很重要。

冬季，人們喜歡進(jìn)補(bǔ)，尤其是吃一些熱性食物，以抵御嚴(yán)寒。其實(shí)熱性的食物促使血管擴(kuò)張，血流加快，因?yàn)樾枰�保溫而部分關(guān)閉的皮膚毛細(xì)血管床開(kāi)放，皮損的血液流動(dòng)也隨之加快，導(dǎo)致鱗屑的產(chǎn)生增多。所以牛皮癬的朋友在冬季要少吃這類食品。俗話講的“冬吃蘿卜夏吃姜，不牢大夫開(kāi)藥方”是很有道理的。

再次，早些睡覺(jué)對(duì)減少鱗屑有益處。

黃帝內(nèi)經(jīng)講人臥則血?dú)w于肝，冬季養(yǎng)生的要求是早臥晚起，必待日光。早點(diǎn)休息，使皮膚的血液量減少，皮損的代謝降低，鱗屑自然少產(chǎn)生。

寒冬是牛皮癬患者最不愿意面對(duì)的季節(jié)，但是只要能夠注重日常保健從細(xì)節(jié)做起，堅(jiān)持正確的、積極的治療，相信牛皮癬患者能夠更好的度過(guò)冬季的。