毛囊炎雖然不是要我們命的大病，但是一旦招讓我們，也會(huì)讓我們苦不堪言它給患者帶來(lái)的痛苦還是很大的。為了不讓大家被毛囊炎找上門，專家就為大家詳細(xì)的從其預(yù)防工作介紹一下。那么，如何預(yù)防毛囊炎?

一、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

二、注意皮膚清潔，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

三、頭皮的毛囊炎患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽，改善過(guò)度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

四、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多與濕、熱、常流汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿毛囊摩擦造成，而上臂毛囊炎的患者，則多是因?yàn)槊�孔角質(zhì)化的結(jié)果。

五、治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、干燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，嚴(yán)重患者可搭配口服藥治療。

六、注意避免過(guò)度流汗、悶、熱，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力。

上面就是專家對(duì)“如何預(yù)防毛囊炎”的介紹，相信大家看后對(duì)問(wèn)題都有所了解了。專家提醒大家一定要去正規(guī)的醫(yī)院里做治療。