在我們的生活中，毛囊炎是會見到的，那么，毛囊炎對我們的皮膚有什么危害，我們該怎么預(yù)防，防患于未然。那么，毛囊炎怎么預(yù)防?下面專家為大家詳細的介紹。

1.皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

2.的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

3.避免過度流汗、悶、熱，勿經(jīng)常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛(wèi)生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

4.上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時應(yīng)少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

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