女性在產后患有產后抑郁癥的情況，并不罕見，目前，越來越多的人也在關心產后抑郁癥這個疾病，也在積極尋找治療方法。那么，產后抑郁癥怎么治療呢？主要包括自我調節(jié)、家人關懷、藥物治療、心理治療幾方面。
1、自我調節(jié)：建議生產后通過自我調節(jié)來解除抑郁心結，撫平心情，使注意力更多地轉用于照顧寵愛寶寶，對于解除產后抑郁心理非常有效。
2、家人關懷：產后抑郁癥的發(fā)生，很大一部分原因，和對照顧寶寶缺乏思想準備有關系。照顧寶寶是件勞心勞力之事，增加女性抑郁情況。家庭若能使產婦減少照顧寶寶這一負擔，可以使產婦獲得足夠的休息，這對于減輕抑郁癥狀來說，具有較好的緩解作用。
3、藥物治療：可采用一些抗抑郁癥藥物治療，選藥時最好是不要哺乳，以免對新生兒哺乳造成影響。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸阿米替林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物治療。
4、心理治療：心理治療對于產后抑郁癥是十分重要的，可以針對女性的個性特征，心理狀態(tài)，發(fā)病原因等，進行個性化心理輔導，以消除致病心理因素。
了解了產后抑郁癥怎么治療的相關知識后，建議在日常做好改善措施，盡量避免產后抑郁癥的產生。