在我們的生活中，偏頭痛是比較常見的疾病，相信大家都不是很陌生，但是偏頭痛的危害是非常大的，此病會(huì)對(duì)患者的身體造成很大的傷害，還會(huì)影響到日常生活。而患者一般不清楚偏頭痛的飲食護(hù)理，這就可能會(huì)使其病情持續(xù)惡化。因此大家要了解偏頭痛的飲食方法，才能更好的控制病情。下面就來(lái)看看偏頭痛的飲食有哪些。

偏頭痛的飲食有：

1、謹(jǐn)慎使用止痛藥、感冒糖漿 止痛藥可能是個(gè)誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無(wú)法解疼，相反地會(huì)造成藥物引起的“反彈性。這種偏頭痛的飲食護(hù)理比較常見。

2、咖啡，讓你歡喜讓你憂 咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時(shí)則會(huì)引發(fā)偏頭疼，這也是偏頭痛的飲食護(hù)理方法之一。

3、偏頭痛的飲食原則還有警惕代糖食品 研究發(fā)現(xiàn)，代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢，增加肌肉緊張，而引發(fā)偏頭疼。

以上就是為大家介紹的內(nèi)容，希望能夠通過(guò)以上內(nèi)容的介紹能夠引起大家的重視，那么我們只要結(jié)合上述偏頭痛的飲食護(hù)理，就可以讓患者更好的配合治療，到時(shí)就能有效地緩解病情。所以請(qǐng)大家謹(jǐn)記這些偏頭痛的飲食，對(duì)患者的病情肯定會(huì)有幫助。最后祝各位患者能早日康復(fù)。