偏頭痛在我們的生活中是一種比較常見的疾病，相信大家都不是很陌生，它嚴(yán)重的影響著我們的生活，神經(jīng)科的疾病中，偏頭痛就是屬于其之一，如果在生活中做好偏頭痛的預(yù)防工作，是可以減少偏頭痛的發(fā)病率的。下面，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下這方面的偏頭痛的知識(shí)吧 。

(1) 偏頭痛的預(yù)防需注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應(yīng)首先治療牙病;女性患者若服用避孕劑時(shí)偏頭痛發(fā)作頻繁，并逐漸加重，可改用其他避孕方式。

(2) 偏頭痛患者還平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。這也是對(duì)于偏頭痛的預(yù)防方式。

(3) 合理安排好偏頭痛患者的工作與休息，進(jìn)行適當(dāng)心理護(hù)理，關(guān)心體貼病人，幫助病人消除發(fā)作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。

(4)偏頭痛發(fā)作者，應(yīng)觀察頭痛的性質(zhì)、時(shí)間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，如出現(xiàn)嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質(zhì)性頭痛，應(yīng)立即送醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系，針對(duì)病因進(jìn)行處理。這也是屬于偏頭痛的預(yù)防方式。

偏頭痛對(duì)我們的生活有著很大的危害，所以我們要在日常生活中對(duì)它的常識(shí)和預(yù)防多進(jìn)行了解，這樣我們就可以更好的遠(yuǎn)離疾病的發(fā)生，當(dāng)我們的身體有什么不適的時(shí)候，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免耽擱病情，使病情惡化，后悔莫及