每個(gè)做父母的都很關(guān)心孩子的身體健康和成長(zhǎng)發(fā)育，尤其在同齡的孩子里，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的身高不同，有的會(huì)矮很多，這讓家長(zhǎng)們感到很是不安�，F(xiàn)在越來越多的孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢的現(xiàn)象，很多家長(zhǎng)就會(huì)問，生長(zhǎng)緩慢能治療嗎？答案是，能。及時(shí)地發(fā)現(xiàn)和治療，是可以得到有效康復(fù)的。下面就由小編給大家簡(jiǎn)單的介紹一下吧。

1、莫錯(cuò)過生長(zhǎng)快速期

在兒童少年青春發(fā)育過程中，何時(shí)身高長(zhǎng)得最快呢?研究證實(shí)，絕大多數(shù)中國(guó)漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右，男童14歲左右;90%以上女童身高增長(zhǎng)最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長(zhǎng)得高一些，家長(zhǎng)尤其應(yīng)注意孩子在生長(zhǎng)快速期的營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)等問題。

2、應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

營(yíng)養(yǎng)是兒童體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵。體格正常生長(zhǎng)所需的能量，蛋白質(zhì)和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉，蛋，豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣，磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí)，會(huì)造成骨礦化不足，維生素A缺乏會(huì)使骨變短變厚，維生素C缺乏會(huì)使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆，這些都會(huì)影響骨的生長(zhǎng)。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的，家長(zhǎng)應(yīng)該注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。

3、莫忽視運(yùn)動(dòng)鍛煉

體育運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程，加速血液循環(huán)，促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，加快骨組織生長(zhǎng)，有益于人體長(zhǎng)高。

4、莫忘為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境

精神神經(jīng)系統(tǒng)異常也可影響兒童體格的生長(zhǎng)。如在父母離異，兒童與監(jiān)護(hù)人之間關(guān)系不正常，常受虐待的情況下，或兒童受到其他的嚴(yán)重刺激，其生長(zhǎng)速度會(huì)逐漸減慢，使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會(huì)加重患兒的自卑心理，這是由于患兒所受的心理性和社會(huì)性刺激，影響了大腦皮質(zhì)向下丘腦傳播神經(jīng)沖動(dòng)，因而抑制了垂體分泌生長(zhǎng)激素。當(dāng)患兒環(huán)境得到善待后，生長(zhǎng)速度可恢復(fù)正常。

5、莫忘慢性疾病的積極防治

對(duì)兒童及青少年期的慢性疾病應(yīng)當(dāng)積極治療。長(zhǎng)期性疾病如慢性感染，慢性肝炎，慢性腎炎，哮喘，心臟病，貧血等均可影響生長(zhǎng)發(fā)育。骨骼的遺傳疾病，如骨軟骨發(fā)育不良等，也會(huì)使骨生長(zhǎng)受限。

溫馨提示：生長(zhǎng)緩慢的治療，要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，及時(shí)進(jìn)行檢查，查出病因，對(duì)癥治療，能夠有效地幫助患兒得到更快、更好的恢復(fù)。避免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)，給患兒帶來終身的傷害，帶來嚴(yán)重的后果。此外，要加強(qiáng)孩子的身體鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)，能夠讓患兒的身體得到有效的發(fā)育，促使骨骼的生長(zhǎng)。