現(xiàn)在很多父母都開(kāi)始關(guān)注孩子的身高問(wèn)題，擔(dān)心自己的孩子比別家孩子矮，身高不算高的家長(zhǎng)更是擔(dān)心孩子受到自己遺傳的影響，也長(zhǎng)不高。專家指出，孩子的身高不止受遺傳影響，還受后天環(huán)境影響，在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免這影響兒童長(zhǎng)高的四大錯(cuò)誤做法：

錯(cuò)誤做法一：早早叫醒孩子

許多父母都是上班一族，而看到近期各大校車事故之后，父母更加是不放心讓孩子自個(gè)出門了。為了讓學(xué)齡前的孩子準(zhǔn)時(shí)安全地上學(xué)，父母也要自己親自帶他們?nèi)胄ｉT，而父母自己這邊還得準(zhǔn)時(shí)上班不遲到，就要委屈孩子早早起床了。

但是，這樣做十分不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。通常人在睡眠時(shí)，腦中的生長(zhǎng)激素分泌較多，這些生長(zhǎng)激素起著促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟增長(zhǎng)的作用。孩子只在睡眠時(shí)才分泌生長(zhǎng)激素，清醒時(shí)并不分泌。因此，睡眠對(duì)孩子來(lái)說(shuō)具有更重要的意義。

錯(cuò)誤做法二：發(fā)育前忽視孩子身高

有不少父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，在孩子發(fā)育前并不需要為孩子將來(lái)的身高擔(dān)心，只要發(fā)育正常身高就不會(huì)比別人差，等到孩子該長(zhǎng)高卻仍沒(méi)有長(zhǎng)高的跡象時(shí)，家長(zhǎng)才開(kāi)始著急。而此時(shí)，大多孩子的骨骺往往已經(jīng)或者將要閉合，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。合理的營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和定期檢查，是保證孩子健康成長(zhǎng)的重要因素。

錯(cuò)誤做法三：強(qiáng)迫孩子運(yùn)動(dòng)

想讓孩子長(zhǎng)得高，運(yùn)動(dòng)是必須的，家長(zhǎng)應(yīng)該多花一些時(shí)間去培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)興趣，這樣孩子才會(huì)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，自然也就能長(zhǎng)得更高。但是幫助孩子長(zhǎng)高也要注意適當(dāng)和適量，更要確保孩子在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全。過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓孩子的肌肉因?yàn)檫^(guò)度伸展而失去彈性，反而限制了孩子的生長(zhǎng)。

錯(cuò)誤做法四：沒(méi)有定期做生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)

生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)是指對(duì)一個(gè)孩子在特定的年齡段反復(fù)測(cè)量身高和體重。每一次測(cè)量的身高、體重值反映的是當(dāng)時(shí)孩子所處年齡的生長(zhǎng)水平。孩子的生長(zhǎng)速度是判斷是否有生長(zhǎng)障礙最直接、最簡(jiǎn)便的有效方法，通過(guò)不同時(shí)期內(nèi)連續(xù)測(cè)定身高，就可以看出身高的生長(zhǎng)速度是否正常。3-13歲是治療矮小的黃金時(shí)段，家長(zhǎng)最好從孩子一出生就定期對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)行監(jiān)測(cè)和比較。

以上就是對(duì)于“影響兒童長(zhǎng)高的四大錯(cuò)誤做法”的介紹，希望家長(zhǎng)們閱讀了以后能提高警惕，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育更加用心關(guān)注，給孩子一個(gè)美好的明天!