誘發(fā)鼻竇炎的病因可謂眾說(shuō)紛紜，但是不管是怎樣，我們既然已經(jīng)患上了，首要的任務(wù)就是接受相關(guān)的治療事宜，做好日常護(hù)理，爭(zhēng)取早日痊愈。由于有些患者對(duì)于鼻竇炎的護(hù)理工作并不了解，所以小編今天就來(lái)為大家一一介紹。

1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面。

4、有牙病者，要徹底治療。

5、急性發(fā)作時(shí)，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。

6、遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。

7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

9、保持性情開(kāi)朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞。

10、平時(shí)可常做鼻部按摩。

11、每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;

以上就是對(duì)大家要做好鼻竇炎護(hù)理的十一個(gè)要點(diǎn)的相關(guān)介紹，希望能對(duì)你有所幫助。即便我們的病情已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)了，但是對(duì)于護(hù)理措施依然要堅(jiān)持做好，這樣才能夠徹底告別鼻竇炎。