患上常見的疾病人還是會有很多的，這些人們更是要注意其中的危害是很大的，因此在患上了鼻竇炎也都會有危害的，當然病人們在發(fā)現(xiàn)后要采取有效措施，多了解在及時進行正確的預防，那么，生活中是要如何預防鼻竇炎?下面具體的解答吧。

1、避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。

2、增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

以上就是為大家介紹的生活中如何預防疾病，想必通過專家的講解人們都明白了預防，在這更是要提醒人們要選擇最為正確的預防在治療。