春暖花開，萬物復(fù)蘇，但對于某些人而言，春天并不是一段享受美好的季節(jié)，而是過敏性鼻炎困擾的季節(jié)。過敏性鼻炎，也被稱為變應(yīng)性鼻炎，是一種鼻腔黏膜的變應(yīng)性疾病，常引發(fā)多種并發(fā)癥。噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過敏性鼻炎最常見的癥狀，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)眼癢、耳癢等不適感。

　　為什么春天容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象呢？這是因為春季萬物復(fù)蘇，溫度和濕度的增加，空氣中的花粉、塵螨、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛等物質(zhì)也增多了。這些都是引起人體過敏現(xiàn)象的過敏原。例如，楊樹、柳樹和某些灌木的花粉開始擴(kuò)散，超過100種的植物花粉可能引起過敏，花粉越細(xì)小，引起過敏的程度越嚴(yán)重。然而，對于大多數(shù)人來說，春季過敏性鼻炎最危險的地方在于其癥狀很容易被誤認(rèn)為是普通感冒，許多人會自行服用抗感冒藥物或就診于其他科室，而無法得到及時正確的診治。

　　過敏性鼻炎不僅嚴(yán)重影響生活和工作的正常進(jìn)行，降低了生活質(zhì)量，還可能引發(fā)多種并發(fā)癥，最常見的是支氣管哮喘，還可能并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。因此，過敏性鼻炎絕不能忽視，必須早防早治。

　　針對過敏性鼻炎的治療目標(biāo)是將過敏性炎癥降至最低，并維持在最低的炎癥狀態(tài)，以使不適癥狀最低，并降低并發(fā)癥的可能性。過敏性鼻炎的治療包括免疫治療和藥物治療。要長期遠(yuǎn)離過敏性鼻炎，消除周圍環(huán)境中的過敏原才是治本之道。但現(xiàn)實生活中環(huán)境不可能完全無過敏原，因此，在無法避免接觸變應(yīng)原的情況下，藥物治療可以顯著減輕過敏性鼻炎帶來的不適感。對于藥物治療效果欠佳或伴有鼻腔結(jié)構(gòu)異常的情況，手術(shù)可以改善鼻腔通氣和引流，降低炎癥反應(yīng)。

　　要預(yù)防春季過敏性鼻炎，最重要的是了解自己過敏的物質(zhì)，即過敏原，并盡量避免接觸。首先，如果癥狀主要發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能限制戶外活動，尤其是避免接觸花草、腐爛的樹葉以及各種樹木的柳絮和散落的花粉果毛等。外出時可以佩戴口罩來過濾空氣中的過敏原。其次，如果癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)，可以注意以下幾點：（1）注意勞逸結(jié)合，防止受涼，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)；（2）控制室內(nèi)霉菌的滋生。霉菌可以釋放孢子，引發(fā)過敏癥狀，廣泛存在于人們的各個生活角落，尤其是濕潤的環(huán)境中，如地下室和衛(wèi)生間。需要注意的是，霉菌的來源包括家用濕化器、浴缸、濕毛毯、淋浴房、花草、舊報紙和垃圾箱等。（3）徹底消滅蟑螂等害蟲。蟑螂的排泄物是最常見的過敏原。（4）遠(yuǎn)離寵物。動物的皮屑、唾液和尿中的蛋白質(zhì)容易引發(fā)過敏癥狀，空氣中的蛋白質(zhì)可以通過呼吸道進(jìn)入人體，因此需要遠(yuǎn)離寵物。

　　春天是一個美好的季節(jié)，值得我們享受大自然的恩賜。然而，過敏性鼻炎給人們帶來了不適和困擾。我們應(yīng)該加強(qiáng)自身的防護(hù)意識，了解過敏原，盡量避免接觸，同時積極采取藥物治療和手術(shù)矯正，早防早治，讓春天更加美好。讓我們共同迎接春暖花開的季節(jié)，遠(yuǎn)離過敏性鼻炎的困擾。