最近幾年青光眼患者的患病人數(shù)在不斷的增高，使其造成的因素跟患者的生活無規(guī)律、精神抑郁、不合理用藥等等有關(guān)，繼而患者在患病后常會感覺眼睛有眼壓升高、虹視、惡心嘔吐等癥狀。那么，對于青光眼疾病在生活中應(yīng)如何進行保健呢？下面來具體看看吧。

1、注意勞逸結(jié)合。過度疲勞會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到影響，也易誘發(fā)青光眼和眼壓升高。

2、生活須有規(guī)律。普通人群要戒煙戒酒，不應(yīng)暴飲暴食，這對穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)均有利。健康的生活方式可減少青光眼的發(fā)病機會，也有利于青光眼患者控制病情。

3、精神因素。精神對青光眼的病情往往有較明確的影響，經(jīng)測定發(fā)現(xiàn)，青光眼患者具有明顯的抑郁、焦慮情緒，因此患者保持心情舒暢有利于控制病情，若情緒波動則會明顯影響眼壓波動。

4、天氣因素。閉角型青光眼發(fā)病多見于黃昏、傍晚時，陰沉天氣以及寒冷季節(jié);青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群應(yīng)對天氣多加注意。

通過上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。希望大家在日常生活中一定要遵守上述的保健常識，使其這樣能夠更好的保護好我們的雙眼，繼而減少此病對我們的身體造成更多的危害，要時刻做到及早預(yù)防及早檢查及早治療的三早準(zhǔn)備。