很多朋友可能喜歡去游泳,但發(fā)射后往往會出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕,如果你認為這是一個簡單的冷,是一個錯誤。據(jù)專家介紹,夏天游泳,因為最近住院病人絡繹不絕,據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),他們都有不同程度的鼻炎問題,嚴重的甚至出現(xiàn)鼻竇炎。它是如何工作的?

為什么游泳游出了鼻竇炎?

據(jù)專家了解，游泳與鼻竇炎的關系是由于游泳池的水造成的。因為夏天游泳池人多口雜，很容易發(fā)生傳染病或者產(chǎn)生病毒，所以游泳池往往會對游泳池內(nèi)都會投放消毒劑和漂白粉，用以消毒。

漂白粉的主要成分是次氯酸鈉，這種化學物質對鼻黏膜有刺激作用，嗆水后，含有漂白粉的水進入鼻子，將鼻子里的分泌物、細菌帶入鼻竇，如果治療不及時，易誘發(fā)鼻竇炎。

游泳如何避免鼻竇炎?

要避免鼻竇炎，就要做好化學物質的清理。比較常用的辦法是，游完泳，用鹽水洗鼻，可以有效減少化學成分對鼻黏膜的刺激損傷，減少鼻腔內(nèi)的過敏原。他特別強調，鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血。

此外，游泳的姿勢也是相當重要的。最好在頭部入水前應先深吸氣，入水后用鼻呼氣。若頭部不浸水游泳，都要用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上做跳躍運動，同時用鼻做短促呼氣以便將水噴出。

患有疾病,如過敏性鼻炎,不宜在游泳池游泳,為了避免過敏原在水中誘發(fā)其他的病癥,易過敏的人,應采取相應的過敏藥物之前和之后的游泳,還可以穿防護設備,防止鼻腔入水中。和患者的急性、慢性鼻炎、不應該使用滴鼻液大量很長一段時間,以免引起藥物鼻炎或現(xiàn)有鼻炎惡化。