對(duì)于人們來說，患上鼻竇炎的危害很大，鼻竇炎也是目前發(fā)病率比較高的一種常見五官疾病。

1、可用中草藥預(yù)防

感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi)，可以白醋熏蒸空氣消毒。

2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力

如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素

如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因?yàn)�，�?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。

鼻炎一般都是因感冒引發(fā)的，所以在冬季一定要注意保暖注意不要感冒。慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時(shí)、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當(dāng)所致。

五官專家提醒：由于越來越多的人患上了鼻竇炎，因此對(duì)于鼻竇炎患者來說，只有對(duì)鼻竇炎多做了解，才能有效減少它我們的傷害。鼻竇炎的早期癥狀，由于不明顯，因此不能大意以為自己沒有患病。建議還是去五官醫(yī)院接受檢查。