在人們的生活上也是會有很多傷害身體的疾病，在這些上面大家要積極來注意，因為患上了鼻竇炎要了解其中的危害，注意到這些后還是要選擇正確的方法來進行預防，清楚了這些比較重要，那么，生活中是要如何預防鼻竇炎?下面具體的解答吧。

1、避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。

2、增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高人體對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3、感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

以上就是為大家說的預防疾病的方法，所以在面對這些也是要及時的了解全面，這更是要提醒人們要注意選擇正確的預防辦法，來了解好在進行治療。