玩泥巴、在草地上打滾、捉蝌蚪、堆城堡、挖洞穴、捉蟲子等這些現(xiàn)代家長(zhǎng)認(rèn)為“臟兮兮”的游戲可以讓孩子遠(yuǎn)離過敏性鼻炎、過敏性哮喘，太干凈的孩子易生病。

　　在耳鼻咽喉科門診發(fā)現(xiàn)，過敏性鼻炎患兒明顯增加，都市白領(lǐng)子女過敏性鼻炎占很大比例。家長(zhǎng)特別講究衛(wèi)生，孩子接觸的玩具、吃的水果都經(jīng)過嚴(yán)格消毒，室內(nèi)一塵不染。因?yàn)楹ε聜魅炯膊�，也很少帶孩子到戶外游戲。醫(yī)生認(rèn)為這些嬌寶寶接觸的環(huán)境太干凈了，身體反而對(duì)外界失去了抵抗力。

　　過敏性鼻炎、過敏性哮喘是同一氣道變態(tài)反應(yīng)性疾病。衛(wèi)生條件的改善，使得人類居住環(huán)境過于清潔，特別是兒童接觸病原微生物的機(jī)會(huì)明顯減少，導(dǎo)致哮喘和過敏癥發(fā)病率增高，發(fā)達(dá)國家在過去30年中過敏性鼻炎上升了100％。

　　流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，來自大家庭的孩子、早期入托的孩子、曾感染結(jié)核或麻疹的孩子，過敏性鼻炎、哮喘等變態(tài)反應(yīng)性疾病發(fā)病率低。這是由于在托兒所或在大家庭中彼此接觸，使小兒得唿吸道感染的機(jī)會(huì)較多。相反，接觸感染源或唿吸道感染越少，其變態(tài)反應(yīng)疾病發(fā)病率越高。

　　最新觀點(diǎn)認(rèn)為，過敏性鼻炎、哮喘與人體免疫Th細(xì)胞亞群比例失調(diào)有關(guān)。人出生后，接觸細(xì)菌，才產(chǎn)生調(diào)節(jié)免疫抗感染功能的Th1免疫系統(tǒng)，人體自身同時(shí)具有調(diào)控變態(tài)反應(yīng)的Th2系統(tǒng)。正常情況下，Th1與Th2系統(tǒng)之間處于一種平衡狀態(tài)，如果感染了細(xì)菌和病毒就會(huì)刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生Th1反應(yīng)；如果此類感染減少會(huì)導(dǎo)致機(jī)體Th1反應(yīng)減弱，同時(shí)Th2反應(yīng)相對(duì)增強(qiáng)，機(jī)體就容易發(fā)生過敏和變態(tài)反應(yīng)性疾病。孩子的免疫系統(tǒng)并不是天生的，而是在成長(zhǎng)過程中一次次被“侵犯”后才逐漸完善的。而家長(zhǎng)總以為環(huán)境越潔凈越好，殊不知病原體會(huì)讓人生病，同時(shí)也能“刺激”人體自身的防御系統(tǒng)健康發(fā)展。如果孩子一直處于過于潔凈的環(huán)境中，免疫系統(tǒng)根本沒啟動(dòng)，會(huì)像新生兒一樣脆弱。

　　過敏性鼻炎、哮喘與遺傳有關(guān)，當(dāng)父母有過敏性鼻炎、哮喘而孩子還沒患病時(shí)，就應(yīng)該讓孩子盡早接觸過敏原，以增強(qiáng)機(jī)體免疫反應(yīng)。讓他們到大自然中去盡情地玩“臟兮兮”的游戲！孩子身體接觸了大量外界物質(zhì)，其免疫系統(tǒng)就會(huì)及早地把這些外界物質(zhì)當(dāng)做“老熟人”，不加排斥，也就能避免過敏的發(fā)生。

　　“太干凈”的孩子易生病，這是現(xiàn)代社會(huì)中需要引起家長(zhǎng)重視的問題。家長(zhǎng)們應(yīng)放開心胸，給孩子提供親近自然的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)凇芭K兮兮”的游戲中培養(yǎng)健康的免疫系統(tǒng)。只有在適度接觸微生物的環(huán)境中，孩子的身體才能更好地適應(yīng)外界的變化，并建立起自身的防御力，從而更好地抵御疾病的侵襲。

　　綜上所述，適度的“臟兮兮”游戲?qū)τ诤⒆拥纳眢w健康有著積極的作用。讓孩子在大自然中享受與泥巴、昆蟲、陽光的親密接觸，不僅能鍛煉身體素質(zhì)，而且能夠增強(qiáng)免疫力，預(yù)防過敏性疾病的發(fā)生�？旆畔�?lián)�心和潔癖，讓孩子擁抱大自然，培養(yǎng)他們的健康成長(zhǎng)。