專家介紹：鼻竇炎對于氣候的變化是比較敏感的，應(yīng)該注意及時(shí)的增減衣物。其次是控制的質(zhì)量等方面，比如生活，以及工作的空間是否是煙塵環(huán)境等，這些人群是鼻竇炎的高發(fā)群體，因此，應(yīng)該注意采取特殊的防護(hù)措施。

另外，預(yù)防鼻竇炎也可以增強(qiáng)自身身體的免疫力，這對于任何疾病的預(yù)防都是最為基礎(chǔ)的方式，同時(shí)在效果上也是非常理想的，下面就預(yù)防鼻竇炎的注意事項(xiàng)進(jìn)行介紹：

1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生。

2、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過勞。

3、平時(shí)可常做鼻部按摩。

4、急性發(fā)作時(shí)，多加休息。臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。

5、游泳時(shí)姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

7、有牙病者，要徹底治療。

8、遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。

9、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

10、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

最后要介紹的是，如果患者一旦引發(fā)鼻竇炎的情況下，建議是及時(shí)進(jìn)行治療，尤其是在急性期，應(yīng)該盡量的控制病情，避免其向慢性轉(zhuǎn)化，否則在以后的一段時(shí)間之內(nèi)，患者可能就要承受鼻竇炎給患者帶來的影響。