目前有這樣的現(xiàn)象，鼻竇炎已經(jīng)成為很多人最擔(dān)心的五官疾病，只是針對(duì)鼻竇炎，由于目前治療的方法很多，讓很多的鼻竇炎患者不知道該如何選擇。

大家都知道，對(duì)于患病的人飲食的調(diào)理是非常必要的，鼻竇炎是一種非常常見(jiàn)的疾病，這種疾病對(duì)患者的影響是非常大的，現(xiàn)在就有很多人都患上了這種疾病，下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下，鼻竇炎患者如何進(jìn)行飲食調(diào)理。

鼻竇炎患者宜多吃：

1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;

2、貝類和堅(jiān)果，以攝取鋅;

3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;

4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;

5、大蒜和洋蔥;

6、具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

鼻竇是眼睛和鼻子周?chē)�骨頭中充滿空氣的小腔室。在正常情況下，鼻竇表面黏膜產(chǎn)生的黏液會(huì)通過(guò)窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齒有膿腫，感染會(huì)沿孔道擴(kuò)散至鼻竇，使鼻竇黏膜腫脹，阻塞孔道，黏液不能流出，導(dǎo)致鼻塞和面頰疼痛。

急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)以增強(qiáng)身體的抵抗力，則有助于身體康復(fù)和阻止病情惡化。慢性鼻竇炎可能由感覺(jué)或?qū)δ承┦澄?如乳制品、谷類甚至豆制品)過(guò)敏引起，導(dǎo)致黏膜腫脹。此外，吸入汽車(chē)廢氣、吸煙、鼻子損傷以及患有枯草熱也可導(dǎo)致鼻竇疾患。一旦鼻竇有問(wèn)題，就要請(qǐng)醫(yī)生作出正確診斷。

患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅(jiān)果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞�含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

以上關(guān)于鼻竇炎的內(nèi)容就是專家為我們解釋鼻竇炎的相關(guān)知識(shí)，針對(duì)鼻竇炎希望對(duì)大家能有所幫助，祝愿大家都遠(yuǎn)離鼻竇炎的困擾。