肩周炎的早期癥狀是很多朋友都不了解的，在日常的生活中大家如果細心的留意觀察自我身體變化，當(dāng)身體有異常情況產(chǎn)生時，應(yīng)該還可以有所察覺的。其中肩周炎患病后，大家一定要重視，抓緊時間進行治療，不然到了后期該病所帶來的危害將會更大，將會嚴(yán)重的影響到我們的日常工作和生活。

肩周炎早期癥狀之一：疼痛

疼痛是肩周炎患者早期最突出的癥狀。在發(fā)病初期，疼痛往往較輕，常常因為天氣變化或勞累而誘發(fā)疼痛，慢慢會逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，尤其是在肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)、上舉、外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍�？赏庥绵l(xiāng)貢·坊透骨貼貼與患處，可迅速止痛，堅持使用可達到去除肩周炎的目的。

肩周炎早期癥狀之二：關(guān)節(jié)僵硬

肩關(guān)節(jié)活動受限是肩周炎早期的癥狀之一，一般出現(xiàn)在疼痛癥狀明顯后的3-4周。開始因為疼痛、肌肉痙攣等不敢動，后來就是關(guān)節(jié)囊、韌帶等軟組織黏連、攣縮，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)明顯僵硬。

肩周炎早期狀之三：肩部有過不適或受傷史

在出現(xiàn)肩周炎之前，患者一般均有肩部受傷史或持續(xù)的肩部疼痛和關(guān)節(jié)功能下降的病史。據(jù)統(tǒng)計，約有1/5的病人曾經(jīng)有肩部或上肢的輕微外傷。因此，肩周炎的起病較為隱匿，逐漸才發(fā)展為關(guān)節(jié)僵硬，這是肩周炎早期癥狀之一。 綜上所述，就是關(guān)于常見的肩周炎的早期癥狀的介紹，希望對大家的健康有所幫助，接下來給大家預(yù)警一寫誘發(fā)肩周炎的不良習(xí)慣。

誘發(fā)肩周炎的不良習(xí)慣

不良習(xí)慣之一：背單肩包埋隱患

當(dāng)肩部肌肉受到損傷時會發(fā)生水腫和粘連，如果此時不注意治療和鍛煉，隨著年紀(jì)越大粘連就越厲害。醫(yī)生提醒，患者大多是因為年輕時用力過猛或摔跤而使肩部肌肉勞損，到了一定年齡，特別是五十歲左右，隨著內(nèi)分泌和激素變化、血管硬化，從而導(dǎo)致肩部曾受傷的肌肉缺血、水腫，便形成了肩周炎。

不良習(xí)慣之二：抑郁誘發(fā)肩周炎

日常不良的情緒因素，如抑郁、冷漠等也與肩周炎的發(fā)生有一定關(guān)系。部分肩周炎病人或因工作、經(jīng)濟壓力等經(jīng)常心情郁悶，對痛覺比較敏感，往往更容易誘發(fā)肩周炎。一旦肩痛和炎癥發(fā)生后，長期抑郁的人往往因為對疼痛過于敏感而較難恢復(fù)運動功能。因此，保持良好的心情，注意休息也可避免肩周炎的誘發(fā)。

不良習(xí)慣之三：冬天護理不當(dāng)

受涼是肩周炎的最常見誘發(fā)因素，但是很多人肩部受涼不注意護理。專家提醒，一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。另外，加強肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。

肩周炎的前期癥狀大致就是文章中所接到的這些了，不知道大家在看完了文章的這些介紹后，是否覺得有一定的幫助。以后建議大家，能夠每年都到相應(yīng)的專科醫(yī)院去做體檢，這樣可以幫助大家更早的預(yù)防疾病的發(fā)生。