如何有效的治療肩周炎呢?由于肩周炎給患者帶來的痛苦是相當(dāng)大的，所以大家有必要多學(xué)習(xí)這方面的知識，以便于能夠及時的得到治療，對癥治療能夠使疾病得到緩解并且防止疾病的復(fù)發(fā)，下面就隨小編一起來看看，治療肩周炎有哪些方法吧!

可以采用隔姜灸療法，該療法取約2分厚生姜一塊，放置于選定的穴位上，再將艾炷置于姜片上，然后點(diǎn)燃施灸。待艾炷燃盡后，再放置艾炷反復(fù)施灸，一般至局部皮膚潮紅為止。凡虛寒性疾病皆可以此療法治之。

溫針灸療法是灸法中使用最普通、也是最受病人歡迎的一種療法。是為一種安全簡便、經(jīng)濟(jì)、無毒副作用的治療方法。該療法先根據(jù)病性選穴施針，得氣后留針，后將艾絨裹于針柄上點(diǎn)燃，直至燃盡，使熱力通過針體傳入機(jī)體，達(dá)到溫經(jīng)散寒等目的。

艾炷灸療法：艾炷灸施灸時所燃燒的錐形艾團(tuán)稱艾炷。常分直接灸(又分化膿灸和非化膿灸)與間接灸(在艾炷與皮膚之間用藥物等襯隔)兩種。施灸時艾炷的大小、多少，應(yīng)以疾病性質(zhì)、病情輕重、施灸部位和年齡大小綜合考慮，本療法臨床運(yùn)用廣泛，既可保健，亦可治病。

導(dǎo)致肩周炎的原因也特別的多，最常見的就是因?yàn)橥饬Φ淖饔�，可能是被某個重物砸傷所致的，但是大多數(shù)的人都是長時間的僵硬導(dǎo)致的肌肉拉傷從而造成了肩周炎、頸椎病等現(xiàn)象。

肩周炎的物理療法有很多種，可以用熱毛巾對患處進(jìn)行熱敷，可以有效的起到活血化瘀的效果，也可以去當(dāng)?shù)氐恼��?guī)醫(yī)院進(jìn)行激光、微波等物理治療方法，也可以采用的中醫(yī)針灸治療。

在飲食上一定要注意營養(yǎng)的均衡，切勿出現(xiàn)挑食等癥狀，平時我們可以多出門曬曬太陽，可以多去旅行，讓自己時刻保持一顆愉快、樂觀的心情，去面對病魔，積極配合醫(yī)生的治療。

關(guān)于肩周炎的治療方法就給大家介紹這么多了，不管采用哪種方法在治療前還是要多聽取專家的建議，治療的效果才會更好，同時也要改掉不良的生活習(xí)慣，讓身體得到充分的休息，自己多做一些按摩，有助于身體的康復(fù)。最后小編祝愿患者，早日走出治療的誤區(qū)，遠(yuǎn)離疾病的折磨。