腰肌勞損是一種十分常見的病癥，在現(xiàn)實生活中如果患有腰肌勞損不及時治療的話，就會影響人們的正常工作和生活，而且也會對身體不利，所以一定要重視有效的治療措施，接下來就讓我們一起來了解一下，腰肌勞損的檢查項目以及治療方法吧!

腰肌勞損的檢查項目

1、腰背部壓痛

腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點多在骶棘肌、腰椎橫突及髂嵴后緣等部位，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

2、肌痙攣

觸診時腰部肌肉緊張痙攣，或有硬結(jié)及肥厚感，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

3、X線檢查

多無異常，少數(shù)患者可有先天性畸形和老年患者骨質(zhì)增生，余無異常發(fā)現(xiàn)，這是需要做的腰肌勞損的檢查之一。

4、CT

年老或骨質(zhì)疏松患者檢查可選擇ECT檢查、骨密度檢查。目前有觀點認(rèn)為骨質(zhì)疏松也可致慢性腰痛。

腰肌勞損如何治療?

及時的進(jìn)行治療，治療腰肌勞損可以選擇推拿針灸和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。手術(shù)治療，由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費用高、創(chuàng)傷大、恢復(fù)期長、易復(fù)發(fā)等特點，所以根本無法全面推廣這種治療腰肌勞損的方法。

1、腰肌勞損理筋手法

患者俯臥，術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌，然后找出壓痛點或痛性結(jié)節(jié)，由上而下逐個進(jìn)行點穴、彈撥、拿捏，然后施于滾法，注意手法不宜過重。亦可加用側(cè)臥屈伸法，令患者側(cè)臥，患側(cè)在上，術(shù)者立于患者背后，一手按其腰部痛處，一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉，使髖關(guān)節(jié)過伸，繼而屈髖屈膝，使大腿觸及腹部，然后將下肢牽拉伸直，反復(fù)3次。這是腰肌勞損的治療方法之一。

2、腰肌勞損的針灸療法

（1）針刺取阿是穴，腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關(guān)、次髎、委中等，針刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀溫經(jīng)止痛。隔日1次，10次為1個療程。

（2）耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等，可稍作捻轉(zhuǎn)，兩耳同刺，留針10分鐘，隔日1次，可連作2—3次。這也是腰肌勞損的治療方法。

以上內(nèi)容是專家為你介紹的關(guān)于腰肌勞損的檢查項目，一治療方法，希望通過學(xué)習(xí)能夠豐富大家的知識，得了腰肌勞損一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按照醫(yī)生的囑托堅持治療，病情就會得到緩解，在治療期間還要改掉不良的生活習(xí)慣讓身體得到充分的休息，有助于身體的康復(fù)。