肩周炎疾病在生活當中給很多人帶去了苦惱，出現(xiàn)肩周炎疾病是比較難以得到治愈的,多患者可能要長期遭受病痛的折磨。這個疾病不僅會導致患者肩部疼痛，而且也會導致患者心情不好，最終也會影響患者的身體健康，所以應當積極治療才是，下面是關于肩周炎疾病的治療方法。

肩周炎疾病的治療方法：

1.加強鍛煉活動�；颊邞�本著“三分治療，七分鍛煉”的精神，多做上舉、后伸、旋后屈肘活動，時間從短到長，力度由輕到重。如“手拉滑車”、“蝎子爬墻”、“掛單杠”等運動可參與。

2.按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通經(jīng)絡，滑利關節(jié)，強筋壯骨的作用。首先點按大椎、肩井、天宗、曲池2～3分鐘，然后對肩周進行按摩推拿，手法應從輕到重，由重轉輕，以局部有溫熱舒適感為度，盡量避免暴力手法。

3.刺理療法。針刺理療取穴肩?、肩中、肩外俞、巨骨、天宗、曲池、阿是穴(痛點處)，可配合艾灸，每日或隔日1次。能起到溫經(jīng)散寒，?風除濕，解痛活絡作用。

4.封閉療法。主要用確炎舒松、強的松龍等激素藥加少量局麻藥。對肩部痛點進行封閉治療，能起到消腫、抗炎、鎮(zhèn)痛作用。一般每周1次，連續(xù)2～5次為宜。

5.胡蜂醋療法。據(jù)中醫(yī)圣典《黃帝內經(jīng)》記載，治療肩周炎中最為有效的手段為水溶透皮術，該技術以優(yōu)質中藥提取成藥液，引藥入經(jīng)，作用于病癥部位，其效能超越普通膏劑幾十部，乃至上百倍，具有滲透力強，吸收快等特點。

以下介紹八個肩關節(jié)功能鍛煉的動作。

1.前后擺動練習：軀體前屈(即彎腰),上肢下垂，盡量放松肩關節(jié)周圍的肌肉和韌帶，然后做前后擺動練習，幅度可逐漸加大，作30～50次。此時記錄擺動時間，然后挺直腰，稍作休息。休息后再做持重物(0.5～2公斤)下垂擺動練習，做同樣時間的前后擺動(30～50次)，以不產生疼痛或不誘發(fā)肌肉痙攣為宜。開始時，所持的重物不宜太重�？梢韵扔�0.5公斤，再逐步添加到1公斤，慢慢再添加到2公斤。

2.回旋畫圈運動： 患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節(jié)活動。幅度由小到大，反復作30～50次。

3.正身雙手爬墻患者面向墻壁站立，雙手上抬，扶于墻上，用雙側的手指沿墻緩緩向上爬動，使雙側上肢盡量高舉，達到最大限度時，在墻上作一記號，然后再徐徐向下返回原處。反復進行，逐漸增加高度。

4.側身單手爬墻患者側向墻壁站立，用患側的手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

上面介紹了關于肩周炎疾病的治療方法和一些功能鍛煉能夠幫助緩解肩周炎疾病的方法，希望這些有效的治療措施能夠改善我們肩周炎患者疾病癥狀，幫助患者早日擺脫疾病。我們肩周炎患者一定要重視上面的這些功能鍛煉只有長期堅持才能看到效果，所以希望我們要長期堅持才好。