肩周炎疾病困擾著很多人，這個疾病會發(fā)生在各個年齡階段，給患者帶去的影響也比較大，有很多肩周炎患者出現(xiàn)了發(fā)炎的癥狀，那么像這樣的情況該怎么辦才好呢，下面專家來解曉具體的食療方法以及中醫(yī)綜合治療方法。希望專家的介紹能夠給患者帶去幫助。

一、食物療法

川烏粥：生川烏頭約5g，粳米50g，姜汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎，研為極細(xì)粉末。先煮粳米，粥快成時加入川烏末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，攪勻，稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛之效。適用于肩周炎風(fēng)濕寒侵襲所致者.

白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先將白芍水煎取液，約500ml;再把桃仁去皮尖，搗爛如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥，即可食用。具有養(yǎng)血化瘀、通絡(luò)止痛之效。適用于肩周炎晚期瘀血阻絡(luò)者。

桑枝雞湯：老桑枝60g，薏苡仁10g，老母雞1只，鹽少許。將桑枝切成小段，與雞共煮至爛熟湯濃即成，加鹽調(diào)味，飲湯吃肉。具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、補氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風(fēng)濕阻絡(luò)者。

二、中醫(yī)綜合方法

1、中藥以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的。

2、拔罐，拔罐治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位，交替使用。

3、刮痧，刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。

4、針灸，針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75%酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

溫馨提示肩周炎發(fā)言通過食療和中醫(yī)綜合治療方法能夠達(dá)到很好的治療效果，上面專家也為大家做了詳細(xì)的講解，希望我們肩周炎患者在患有疾病之后能夠重視做好上面的治療，但是在生活當(dāng)中也要格外注意做好日常護理才好。