中醫(yī)療法在我國(guó)有著悠久的歷史傳統(tǒng)，在很多疾病方面中醫(yī)都有著自己獨(dú)特的效果，在治療肩周炎方面中醫(yī)也有很好的治療效果，那么如何運(yùn)用中醫(yī)來治療肩周炎呢？就讓我們來了解了解吧！

中藥,可以辨證選用活血化淤的中藥,也可以選用活血化淤、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的中藥直接熱熨、熱敷.

刮痧,刮痧板有多種,傳統(tǒng)的中醫(yī)治療肩周炎的方法是使用牛角板,但是其在消毒時(shí),易發(fā)生斷裂,在醫(yī)療機(jī)構(gòu)中多不使用.我們一般采用玉制板,易于消毒.可反復(fù)使用.刮痧時(shí),應(yīng)在施術(shù)部位多多涂抹刮痧油,減少刮時(shí)對(duì)皮膚的損傷,并能加強(qiáng)活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)的作用,常選用的經(jīng)絡(luò)有手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng),每周可刮1-2次.

穴位按摩,指壓集中于肩膀前后的一些重要的穴位,比如肩井、肩隅、肩貞等.需要提醒的是,肩周炎會(huì)伴有肩膀虛冷,因此進(jìn)行指壓按摩之前,從頸部到肩膀,先用熱毛巾蒸一遍以加強(qiáng)效果,平時(shí)也要注意預(yù)防肩部虛冷.當(dāng)然,如果想要效果更好一點(diǎn),最好到醫(yī)院接受專業(yè)的推拿按摩.

拔罐,拔罐工具有多種,有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等,甚至家里的罐頭瓶也可以用于拔罐.醫(yī)院里一般使用玻璃罐,它光滑透明,中醫(yī)治療肩周炎可以透過玻璃觀察罐內(nèi)皮膚充血、淤血、起泡及放血時(shí)的出血情況,所以使用得最多.家里一般適合使用橡膠罐,因?yàn)樗�使用方�?用手一捏,就能吸住,一般是覺得哪里痛就拔哪里,非常容易掌握,但它沒有用火,少了一個(gè)重要的環(huán)節(jié),效果就要差一些.

加強(qiáng)功能鍛煉，對(duì)肩周炎患者的預(yù)防來說,特別要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球,或在家里進(jìn)行雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手?jǐn)[動(dòng)等運(yùn)動(dòng),但要注意運(yùn)動(dòng)量,以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷.

現(xiàn)在我們?cè)敿?xì)的了解了如何通過中醫(yī)來治療肩周炎，肩周炎比藥物治療的優(yōu)勢(shì)就在于他是沒有任何副作用的，它能夠徹底的治療好我們的肩周炎，所以我們要重視通過中醫(yī)的療法來治療肩周炎，以達(dá)到去除病根的目的。