腰肌勞損是我們在日常生活當(dāng)中經(jīng)常發(fā)生的一種疾病，這種疾病給患者的工作生活學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重的困擾，所以我們不能夠輕視腰肌勞損這種疾病，我們應(yīng)該詳細了解，關(guān)于導(dǎo)致腰肌勞損的因素，做好這種疾病的預(yù)防工作，減少它的發(fā)生幾率。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為主，如各種非手術(shù)療法無效者，可施行手術(shù)治療。

腰肌勞損在現(xiàn)在來說比較常見，這是一種骨科疾病，對于這種疾病我們要及時的了解它的產(chǎn)生原因，在平時要做好預(yù)防，特別是白領(lǐng)朋友們，不要長時間久坐，這樣很容易引發(fā)腰肌勞損這種疾病，那么引發(fā)腰肌勞損的因素是什么呢?

引發(fā)腰肌勞損的因素有哪些

積累性損傷久坐、久站或經(jīng)常搬抬重物等,腰肌長時間處于高張力牽伸狀態(tài),受力大而頻繁的組織會出現(xiàn)小的纖維斷裂損傷,損傷修復(fù)后,遺留瘢痕和粘連,局部出現(xiàn)反應(yīng)性炎癥,導(dǎo)致腰肌疼痛.

急性腰扭傷治療不當(dāng)腰扭傷在急性期治療不徹底,使損傷的肌肉筋膜修復(fù)不良,產(chǎn)生較多瘢痕和粘連,致使腰部功能減低出現(xiàn)疼痛,常感腰部無力,陰雨天則腰酸背痛.

腰椎先天性畸形如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5個互相分離的椎體構(gòu)成,而骶椎的5個椎體則互相融合成為一塊骶骨.腰椎骶化,是指第5腰椎與骶骨融合在一起共同構(gòu)成一塊骶骨;骶椎腰化即第一骶骨從骶骨塊中游離出來形成第6個腰椎.這兩種變異都是腰骶部的先天性畸形--編者注)、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點,造成結(jié)構(gòu)上的薄弱,當(dāng)活動頻繁或負重加大時,容易發(fā)生腰肌勞損.體弱、內(nèi)臟病變體弱、內(nèi)臟病變也會使腰背部應(yīng)激能力下降產(chǎn)生疼痛;妊娠后期腰部負重增加也容易產(chǎn)生腰肌勞損.

通過文章的介紹我們對腰肌勞損的發(fā)病原因有了詳細了解，為了減少腰肌勞損的防御幾率，我們應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，注意保護好保護自己的腰部，如此才能減少腰肌勞損大病幾率，讓我們遠離這種疾病對我們身體的侵害。