治療腰肌勞損最好的醫(yī)院是哪家呢？治療任何疾病沒有必要說非要選擇一家各方面條件都非常好的醫(yī)院，治療疾病，主要是要針對分析患病原因是什么，然后，后期所選用的治療方法是否具有針對性和對身體的傷害。只要專家團(tuán)隊是優(yōu)良的，那么就是可以的了。我們接下來將給大家介紹一些正規(guī)的治療腰肌勞損的方法給大家作為參考。

腰肌勞損的正規(guī)治療方法

1、內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起，而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。

因此選擇外用中藥，治療效果會更好，黃家粉包 是外用中藥，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，從病理上進(jìn)行根治。使用方便，不過敏，被稱為綠色療法， 是遵循中醫(yī)通則不痛的原理，黃家粉包 能徹底解決腰肌勞損的痛苦。

2、理筋手法

患者俯臥，術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌，然后找出壓痛點(diǎn)或痛性結(jié)節(jié)，由上而下逐個進(jìn)行點(diǎn)穴、彈撥、拿捏，然后施于滾法，注意手法不宜過重。亦可加用側(cè) 臥屈伸法，令患者側(cè)臥，患側(cè)在上，術(shù)者立于患者背后，一手按其腰部痛處，一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉，使髖關(guān)節(jié)過伸，繼而屈髖屈膝，使大腿觸及腹部，然后 將下肢牽拉伸直，反復(fù)3次。

3、針灸療法

(1)、針刺取阿是穴：腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關(guān)、次髎、委中等，針刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀溫經(jīng)止痛。隔日1次，10次為1個療程。結(jié)核及腫瘤患者不宜針灸

(2)、耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等，可稍作捻轉(zhuǎn)，兩耳同刺，留針10分鐘，隔日1次，可連作2—3次。

4、鍛煉療法

腰肌勞損的練功活動 對腰部勞損應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右側(cè)屈、風(fēng)擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點(diǎn)水等功，并可結(jié)合廣播操、太極拳等。

腰肌勞損的治療方法大致介紹就是這些了，其中說到的鍛煉方法可以治療腰肌勞損的意思是，這樣可以幫助大家緩解疾病，從而幫助加快整個疾病的恢復(fù)。所以，重視腰肌勞損的術(shù)后護(hù)理這塊工作也非常重要。