吃鹽過多會(huì)增加患胃癌的幾率嗎
我們都知道胃癌的發(fā)生與生活習(xí)慣是秘密相關(guān)的,由于飲食習(xí)慣的不同,東北人比其他地區(qū)的人來說更容易患胃癌。有些人說吃鹽多就容易患胃癌,事實(shí)是不是這樣呢,讓我們看一下專家的介紹。
在英國(guó),每年大約有6000例胃癌病例,世界癌癥研究基金會(huì)說,如果人們遵守每日攝入鹽量不超過6克的話,可以減少800例胃癌的病例。
同時(shí),世界癌癥研究基金會(huì)研究顯示,少吃含鹽量高的食品諸如咸豬肉、面包,以及早餐麥片等食品可以降低患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。 據(jù)介紹,人體每日進(jìn)食鹽的總量應(yīng)該不超過6克,也就是說一小平茶匙,但世界癌癥研究基金會(huì)說,英國(guó)人實(shí)際進(jìn)食的鹽量,達(dá)到每天8.6克,尤其是男性。
以上就是專家對(duì)吃鹽容易患胃癌的詳細(xì)介紹,想必大家現(xiàn)在都知道了吃太多的鹽對(duì)身體是沒有好處的,我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃鹽多吃水果和蔬菜,爭(zhēng)取早日的康復(fù)。
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