“看不慣寢室里某某的做派，又不好當(dāng)面發(fā)泄，忍不住了就到這里來(lái)出出氣。”在中南大學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室宣泄室，一名男生正戴著手套，對(duì)著模擬人痛打一頓，盡情發(fā)泄。這種出現(xiàn)在各地大學(xué)校園內(nèi)的心理宣泄室，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。心理宣泄室，到底是在疏導(dǎo)學(xué)生的憤怒情緒，還是在助長(zhǎng)他們的暴力傾向?

大學(xué)校園需要心理宣泄

“在傷心、憤懣的時(shí)候，都有暴力傾向，非常需要發(fā)泄，學(xué)校提供心理宣泄室，能避免我們的過(guò)激行為。”中南大學(xué)化學(xué)專(zhuān)業(yè)大二男生小朱說(shuō)。小朱今年正讀大三，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，一時(shí)無(wú)法排解，心理負(fù)擔(dān)很重，經(jīng)過(guò)咨詢(xún)師的引導(dǎo)，來(lái)此拳擊解壓。

近年，隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)壓力的驟增，由于學(xué)生間人際關(guān)系的復(fù)雜化以及對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的迷茫等諸多因素，導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題比較突出。不少高校在對(duì)新生進(jìn)行心理健康狀況測(cè)試時(shí)，均發(fā)現(xiàn)有一定數(shù)量的學(xué)生存在心理問(wèn)題，有人對(duì)學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系不適應(yīng)，有人目標(biāo)缺失，還有人自卑、情緒低落、焦慮失眠等。

不知從何時(shí)起，大學(xué)生心理宣泄室開(kāi)始出現(xiàn)在一些大學(xué)校園。如果心里有壓力無(wú)處釋放，可以到心理宣泄室大喊一會(huì)，或者把自己無(wú)法宣泄的內(nèi)容在宣泄板上統(tǒng)統(tǒng)寫(xiě)出來(lái);如果不解氣，還可以對(duì)著沙袋拳打腳踢打上十分鐘。每天都有學(xué)生到這里用各自的方式宣泄、減壓。宣泄室設(shè)立半年，就有近百人次學(xué)生來(lái)這里自我調(diào)節(jié)、減壓。

專(zhuān)業(yè)的隊(duì)伍進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)

2009年，中南大學(xué)斥資160萬(wàn)元建立四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室，面對(duì)全校學(xué)生免費(fèi)開(kāi)放。記者了解到，心理咨詢(xún)室設(shè)有辦公室、接待室、個(gè)體咨詢(xún)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、培訓(xùn)室、心理測(cè)量室、沙盤(pán)室、宣泄室及音樂(lè)放松室。擁有專(zhuān)業(yè)圖書(shū)100余冊(cè)，專(zhuān)業(yè)音像資料、專(zhuān)業(yè)期刊和報(bào)紙各10余種，心理測(cè)評(píng)軟件兩套。現(xiàn)有專(zhuān)職教師6名，兼職教師26名，均持有國(guó)家職業(yè)心理咨詢(xún)師資格。

進(jìn)入10多平方米的全封閉的心理宣泄室，記者看到，這里的裝修很特別，窗戶(hù)被厚厚的窗簾嚴(yán)嚴(yán)地遮住，四周的墻體被厚實(shí)海綿包成了軟墻體，屋子中間豎著兩個(gè)可供學(xué)生擊打的橡膠人，整個(gè)宣泄室的地面則鋪著厚厚的藍(lán)色地毯。

中南大學(xué)咨詢(xún)室老師告訴記者，咨詢(xún)室主要是幫助學(xué)生們解決在大學(xué)學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的各種心理困惑與心理疾患，以及個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中涉及的各種問(wèn)題，包括人格、個(gè)性培養(yǎng)，職業(yè)選擇，專(zhuān)業(yè)興趣培養(yǎng)，人際交往能力培養(yǎng)，抗挫折能力培養(yǎng)，學(xué)習(xí)生活適應(yīng)等，幫助學(xué)生們解決學(xué)習(xí)、生活、情感上的痛苦，對(duì)出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題進(jìn)行免費(fèi)心理咨詢(xún)。

不同對(duì)象分類(lèi)疏導(dǎo)

面對(duì)社會(huì)上對(duì)心理宣泄室見(jiàn)仁見(jiàn)智的議論之聲，中南大學(xué)心理健康教育中心副主任馬曉紅認(rèn)為，心理宣泄室只是心理治療的一種手段，要真正治療大學(xué)生心理問(wèn)題，必須同時(shí)搞好疏導(dǎo)工作。

馬曉紅告訴記者，從她們所進(jìn)行的大學(xué)生的心理狀況調(diào)研情況看，大學(xué)生普遍存在種類(lèi)不一、程度不同的心理問(wèn)題，常見(jiàn)的還是情緒問(wèn)題，主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮。對(duì)這些上門(mén)求教者，學(xué)校因材施教，區(qū)別對(duì)待。

不同性格特點(diǎn)的學(xué)生，中南大學(xué)采取不同的心理治療方法。性格比較內(nèi)向的，學(xué)校通過(guò)語(yǔ)言宣泄的辦法，引導(dǎo)宣泄人盡情訴說(shuō);過(guò)于內(nèi)向的，他們既不想對(duì)著橡膠人“下手”，也不愿對(duì)咨詢(xún)者“訴說(shuō)”，干脆引導(dǎo)其采用哭泣的辦法進(jìn)行宣泄。無(wú)論是何種宣泄方式，宣泄完成后，教師還得及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理引導(dǎo)。