都說“好孩子是夸出來的”，不過，夸獎的奧妙卻不是每一位父母都能揣摩與掌握的。我們會害怕寶貝因為表揚而翹起驕傲的尾巴;也會擔(dān)心寶貝因為因為缺少鼓勵而失去進(jìn)步的動力，于是只能在“夸”與“不夸”間無奈徘徊。其實，這一切并非我們想的這么復(fù)雜，如果能夠找到學(xué)會贊美的金鑰匙，問題或許就將迎刃而解!

贊美準(zhǔn)備課堂

1. 贊美前要先降低標(biāo)準(zhǔn)

要對孩子贊美，首先我們要降低標(biāo)準(zhǔn)。有些父母為什么沒辦法對孩子給予贊美之情，是因為他們心里有一條很高的標(biāo)準(zhǔn)線。標(biāo)準(zhǔn)越高，贊美就會越少。當(dāng)然，標(biāo)準(zhǔn)的高低與父母從小所受的家庭教育背景有關(guān)，從小被嚴(yán)格要求長大的父母，他的要求尺度勢必就會越高。如果能夠認(rèn)識到這點，希望無論你處于什么家庭環(huán)境，都能夠放下做父母的高姿態(tài)，降低對孩子的評價標(biāo)準(zhǔn)。

2. 贊美前需要好心情

贊美需要找到孩子的發(fā)光點，心情不好的時候是很難看到孩子優(yōu)點的。這就要求父母在孩子面前時刻保持良好的心理狀態(tài)，懂得細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。有些父母會以平時工作壓力大，回到家后無精力關(guān)心孩子為托詞。所以，一定要先解決自己的情緒問題。要時刻地把關(guān)自己、反省自己，達(dá)到一個最佳的狀態(tài)。如果這一點做不到，不但與孩子的相處質(zhì)量會下降，贊美孩子也會成為一紙空談。

一次恰當(dāng)?shù)馁澝溃�比十次泛泛的夸獎更有意義。那么，什么才是一次恰當(dāng)有效的贊美呢?家庭教育指導(dǎo)專家指出，一個完整的贊美過程，必須嚴(yán)格做到以下的每一步：

Step 1 表揚要及時

美國哲學(xué)博士詹姆斯?多柏森認(rèn)為，如果要讓贊美發(fā)揮最大的效用，就應(yīng)該在最令人滿意的結(jié)果出現(xiàn)后的短暫時間內(nèi)提供獎勵或表揚，如果時間托得太久，表揚的作用也會淡化、減弱或消失。

由于心智不夠成熟，沒有足夠的精神包容力，孩子對于等待往往很不耐煩。在他們的心里，事情的因果關(guān)系是緊密聯(lián)系在一起的，年齡越小，越是如此。因此，當(dāng)孩子作出令人滿意的行為后，爸爸媽媽一定要及時表揚，否則，孩子會弄不清楚為什么受到了表揚，因而對這個表揚不會有什么印象，更起不到強(qiáng)化的作用了。

Step 2 說出具體的事實

心理學(xué)上，將贊美分成兩種類型，即“具體的贊美”和“抽象的贊美”。具體的贊美是指對某種具體的表現(xiàn)或者行為進(jìn)行稱贊，比如，孩子幫助爸爸媽媽一起完成了家務(wù)活，或者通過很大的努力后孩子取得了很好的成績。反之，抽象的贊美則是指用寬泛、不具體的詞語來贊美孩子，如：“你真懂事”、“你是個好孩子”、“真聽話”等。

研究表明，對孩子施與具體的贊美效果比抽象的贊美好得多。這是因為，孩子理解能力有限，如果他們一味聽到的是父母的抽象贊美，卻不知道自己究竟好在哪里，久而久之，就可能會變得依賴別人的看法，也就是我們常說的“愛聽好話”。但具體的贊美就不同，它能讓孩子清楚地獲知自己好在哪里，會知道自己怎樣的行為可以得到別人的認(rèn)可，并朝著這個方向努力。

例如，孩子玩耍好后，將玩具收拾好。如果這時你只是說：“寶寶，你真是個乖孩子。”贊美的效果會大打折扣，因為孩子不明白“乖”具體指什么。然而，如果你說：“你自己把玩具收拾得這么干凈，真是一個乖孩子。”孩子就能欣然接受你的夸贊，并牢牢記住這個好行為。

Step 3 表達(dá)內(nèi)心真實的感受

真正的贊美還需要建立在爸爸媽媽發(fā)自內(nèi)心對孩子真實情況的基礎(chǔ)上。千萬不要低估了孩子的觀察力，他們需要的是我們真正的，發(fā)自內(nèi)心的賞識。只有心與心的接觸與碰撞，才能讓孩子真正收獲喜悅與快樂。如果爸爸媽媽沒有發(fā)自內(nèi)心，那么，孩子就會覺得贊美詩虛偽的，贊美的目的就不可能達(dá)到。所以，施與具體的贊美還不夠，我們還要向孩子表達(dá)出讓我們有所觸動的感覺，將感動、喜愛的情意流露于話語中。繼續(xù)剛剛那個例子——“你自己把玩具收拾得這么干凈，你真是一個乖孩子，媽媽為此而感到高興。”

另外，表達(dá)感受還有一個很好的方式，是給孩子以身體的接觸，如，擁抱、摸頭、親吻……在語言獎勵時配合這些動作，更容易使孩子感動。