幸�？鞓�(lè)的秘訣不在于我們擁有多少，而在于珍惜多少。因此讓孩子感覺(jué)快樂(lè)和幸福就應(yīng)該讓他對(duì)生活充滿發(fā)自內(nèi)心的感激和欣賞。那么怎樣才能做到呢?最好的辦法是父母先做到這一點(diǎn)。只有你帶著欣賞、感激的目光看待世界，孩子才會(huì)感覺(jué)更快樂(lè)、更有活力、意志力更強(qiáng)、更愿意參與讓他感到有趣的事情。

帶著孩子欣賞和感激生活

誰(shuí)都想讓孩子長(zhǎng)大后成為一個(gè)積極應(yīng)對(duì)各種困境，享受生活中一點(diǎn)一滴，能在任何情況下都做最好自己的人，缺少的或許只是一些技巧。

除了讓孩子感覺(jué)快樂(lè)的氣氛，你還有必要讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)謝謝，不管面對(duì)的是美麗的夕陽(yáng)，美味冰淇淋，還是公園里和家里一起曬太陽(yáng)的那一個(gè)小時(shí)。我們常常對(duì)陌生人或者朋友表達(dá)感激之情，卻極少對(duì)家人這樣。即使不說(shuō)謝謝，我們也應(yīng)該做些事情讓家人感覺(jué)到我們心存的感謝和感激。孩子只有看到你做了，才會(huì)學(xué)著一樣做。

讓孩子盡情地傾訴問(wèn)題，宣泄情緒

你一定有過(guò)這樣的經(jīng)歷：你對(duì)朋友或家人發(fā)牢騷時(shí)，對(duì)方回應(yīng)“別說(shuō)了”，你一定會(huì)有刺痛或者堵得慌的感覺(jué)。那么，當(dāng)你對(duì)孩子不耐煩或者輕視他的問(wèn)題時(shí)，他的感受也是一樣。孩子只有在感覺(jué)非常安全并被人無(wú)條件接受的時(shí)候，才會(huì)更加快樂(lè)和自信。所以當(dāng)他傾訴問(wèn)題時(shí)，你不要做出好壞的判斷，只需要讓他感覺(jué)到你的傾聽(tīng)和重視就行。比如，你女兒一推開(kāi)家門(mén)就向你抱怨幼兒園里那個(gè)總愛(ài)嘲笑她的女孩，你也許會(huì)說(shuō)：“別不停地抱怨，這可不好。”這么說(shuō)或許會(huì)讓孩子平靜下來(lái)，但副作用是不好的情緒被壓制在孩子心里。所以，也許你可以換個(gè)說(shuō)法：“哦，看來(lái)她那樣做確實(shí)讓你不高興了。”如果孩子知道爸爸媽媽理解他，他會(huì)更容易得到快樂(lè)。

好父母的實(shí)踐：每次鳴鳴傷心的時(shí)候，媽媽都讓她盡情地哭，直到她哭累了，忘記難過(guò)的事。鳴鳴媽說(shuō)：“我一般都會(huì)問(wèn)她發(fā)生什么了事情，而且她哭的時(shí)候，說(shuō)難過(guò)事情的時(shí)候，我都會(huì)把她摟在懷里。”