很多的兒童會出現(xiàn)抽動癥，多動癥，嚴重地影響到了孩子的身體健康，所以，平時大家需要注意多動癥的出現(xiàn)，并且在日常生活當中患有這種疾病的危害后果很多，大家需要注意培養(yǎng)兒童，要注意他們的集中能力，那么，怎樣培養(yǎng)多動癥兒童?

1、充實兒童的生活內(nèi)容

擴大學前兒童的生活經(jīng)驗,培養(yǎng)各種興趣。如讓他們參加游戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動,使注意對象變?yōu)閮和�的行動對�?使之處于積極活動狀態(tài),有利于保持注意。家長還可以把孩子帶到新鮮的環(huán)境中去玩,如到公園讓他看一些以前未見過的花草,造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀,或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等,利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

2、培養(yǎng)兒童的自控能力

要排除外來干擾,維持長時間的、集中的注意力,必須具備一定的自我控制能力。家長可以從幫助孩子控制外部行為做起,要求孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事,不能一會兒干這,一會兒又干那,如不要邊吃飯邊玩;在看書、繪畫時要保持正確姿勢、不亂動、不亂摸。還可以讓孩子通過某項專門訓練,如練琴、書法、繪畫來培養(yǎng)自制力。

3、培養(yǎng)孩子的自制力

認真教導孩子哪些事情可以干,哪些不可以,并且制定一些規(guī)章制度,讓孩子約束自己的行為,培養(yǎng)孩子的自制力,養(yǎng)成良好的行為習慣。

怎樣培養(yǎng)多動癥兒童

4、對多動癥兒童進行引導活動

多動癥的孩子精力旺盛,那么引導孩子多參加各種體育活動,并且有人耐心的指導孩子,并陪伴他們一起玩。

5、多動癥兒童進行心理治療

除此之外,還要找醫(yī)生做心理治療,畢竟這是一種疾病。對待孩子多動癥父母一定不可以采用打、罵等粗暴的手段,否則會影響孩子的身心健康;還可以配合一些鋅劑來調(diào)理,如新稀寶片補充人體微量元素,平衡生理發(fā)展。

兒童患多動癥的誘因

1、精神發(fā)育受損或成熟延遲導致多動癥

此類兒童行為較幼稚,動作笨拙,協(xié)調(diào)性差。孩子的母親在孕期或圍產(chǎn)期時并發(fā)癥較多。

2、遺傳、素質(zhì)因素導致多動癥

許多多動癥兒童的父母小時候也多動;不少母親反映患兒在胎兒期就好動,出生后好哭,入睡困難,進食不好,難以照顧。

3、生物化學及代謝因素導致多動癥

經(jīng)大量研究證實,多動癥兒童中樞單胺類受體(一種神經(jīng)介質(zhì),起傳遞大腦信息的作用,是與精神活動密切相關(guān)的化學物質(zhì))更新較慢;也有研究發(fā)現(xiàn),維生素缺乏或某些食物添加劑或色素所致的代謝紊亂與兒童多動行為有關(guān)。

4、其他因素導致多動癥

教育方法不當及早期智力開發(fā)過量,環(huán)境壓力遠遠超過孩子心理的承受能力,導致孩子心理發(fā)育滯后,自控能力降低。另外,過量攝入食物中的人工色素、含鉛量過度的食物,雖不一定達到鉛中毒,但可能會導致多動癥。

兒童多動癥日常飲食

1、多動癥兒童多吃富含蛋白質(zhì)的食物

各種動物心肝、魚、雞蛋、大豆、豆制品、核桃仁、花生米等食物中,含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂,這些營養(yǎng)物質(zhì)參與腦代謝,可以改善大腦的神經(jīng)傳遞信息,從而緩解多動癥狀。此外,患兒可多吃些蝦米、海帶、紫菜、海蜇、淡菜等,這些海產(chǎn)品中含有多種能夠安定神經(jīng)的物質(zhì)。

2、多動癥兒童應(yīng)多食含鐵豐富的食物

因為鐵是造血的原料,缺鐵會使大腦的功能紊亂,影響兒童的情緒,加重多動癥狀。因此多動癥孩子,應(yīng)多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血、瘦血等。

3、多動癥兒童應(yīng)多食含鋅豐富的食物

如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發(fā)現(xiàn),鋅對提高智力有一定幫助,學習成績優(yōu)良的學生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。家中有多動癥的兒童,應(yīng)該多補充含有鐵、鋅等的食物,這樣能夠?qū)�疾病的治療有一定的幫助作用�?/p>

4、多動癥兒童應(yīng)少食含谷氨酸的食物

如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類、大紅是、柑欖等食物。

5、多動癥兒童應(yīng)少食含鉛食物

因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變,出現(xiàn)多動,所以多動癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

大家應(yīng)該注意擴展他們的思維，培養(yǎng)他們的興趣愛好，避免影響到孩子的身體健康，希望大家注意這些不良的心理，并且在日常生活當中，也要注意保健方式，而且出現(xiàn)了這種疾病很難一次性治愈，大家需要注意全面地進行調(diào)節(jié)，讓孩子的危害降到最低。