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中國(guó)每?jī)煞昼娪?人自殺死亡，另有8人自殺未遂。每年有28.7萬(wàn)人死于自殺，200萬(wàn)人自殺未遂。150萬(wàn)人因家人或親友自殺出現(xiàn)長(zhǎng)期而嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，其中有16萬(wàn)小于18歲的孩子父親或母親死于自殺。

在中國(guó)，自殺是全人口的第5位死因，15-34歲人群的首位死因。10-19歲死于自殺的原因，58.6%是社會(huì)原因，如家庭矛盾占37.2%;精神或心理問(wèn)題占41.5%。

這些數(shù)據(jù)是北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心執(zhí)行主任費(fèi)立鵬先生提供的。在該中心提供的小冊(cè)子中談到“誰(shuí)有自殺的危險(xiǎn)”時(shí)，指出以下6個(gè)特征：

1.心情憂(yōu)郁或抑郁;

2.近期，特別是最近兩天，有嚴(yán)重的負(fù)面影響的生活事件;

3.近一個(gè)月生活質(zhì)量很差;

4.長(zhǎng)期的生活、工作或心理壓力;

5.既往有過(guò)自殺行為;

6.親友或熟人有過(guò)自殺行為。

那么，我們?nèi)绾螏椭�有自殺征兆的�?

專(zhuān)家建議：

1.保持冷靜和耐心傾聽(tīng);

2.讓他們傾訴自己的感受;

3.認(rèn)可他們表露的感情，不要進(jìn)行評(píng)判，也不試圖說(shuō)服他們改變自己的感受;

4.詢(xún)問(wèn)他們是否想自殺：

“在你痛苦、絕望的時(shí)候想到要結(jié)束生命嗎?”

[注：詢(xún)問(wèn)一個(gè)人有無(wú)自殺念頭不但不會(huì)引起自殺，反而可以拯救生命。]

5.不要輕視，當(dāng)他們說(shuō)要自殺時(shí)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待;

6.如他們要你對(duì)其想自殺的事情給予保密時(shí)，不要答應(yīng);

7.讓他們相信可以獲得所需要的幫助，并鼓勵(lì)他們尋求這些幫助;

8.說(shuō)服其相關(guān)人員共同承擔(dān)幫助他們的責(zé)任;

9.如果你認(rèn)為他們當(dāng)時(shí)自殺的危險(xiǎn)性很高，不要讓其獨(dú)處，要立即陪他們?nèi)バ睦硇l(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)或醫(yī)院接受評(píng)估和治療;

10.對(duì)剛剛出現(xiàn)自殺行為(服毒、割腕等)的人，要立即送到最近的急診室進(jìn)行搶救。

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