一、為愛(ài)情自殺或自殘

沒(méi)有什么東西比生命更可貴，就算遇到最大的困難，我們都不能說(shuō)放棄，就算缺胳膊斷腿，都得勇敢地活著，何況為了一份感情，感情它只不過(guò)是一個(gè)經(jīng)歷，分手說(shuō)明兩個(gè)人之間沒(méi)有緣分，不需要糾結(jié)太多，坦然面對(duì)，微笑面對(duì)生活，就是對(duì)自己最好的安慰。

生命是父母給予的，生命也不屬于你一個(gè)人，你怎么能忍心白發(fā)人送黑發(fā)人這等可憐的事情在自己的身上發(fā)生，就算你對(duì)得起自己，可怎么對(duì)得起生你養(yǎng)你的父親，還有那么多關(guān)心你的朋友，珍惜生命，珍惜生活比什么都重要，愛(ài)情死了，可以再來(lái)，生命卻只有一次。

二、瘋狂地血拼到底

血拼是很多人情緒發(fā)泄的方式，也是最傻的方式。情緒低落的人，血拼是沒(méi)有目的的，只是為了發(fā)泄，所以在分手之后，因?yàn)榍榫w低落血拼往往會(huì)造成買來(lái)的東西毫無(wú)用處，到最后只能擱在箱子底下，或者直接處理掉，可以對(duì)不起很多東西，切不可對(duì)不起金錢，那可是自己辛辛苦苦賺來(lái)的。

等到月底的時(shí)候，一張張的信用卡，寄來(lái)一張張的賬單的是很，自己就傻眼了，我什么時(shí)候花了那么多錢，然后就要想著愁著還錢了，有積蓄還好，沒(méi)有積蓄的話就完蛋了，還要開(kāi)始想著“坑蒙拐騙”了，不然也就成了銀行的黑名單了。

三、染上酗酒和抽煙的習(xí)慣

記住，再好的煙和酒，對(duì)身體都有一定的刺激作用，尤其是酗酒，容易使身體造成傷害，人的身體對(duì)于酒精是有一定的負(fù)荷的，超過(guò)了這個(gè)量容易造成酒精中毒。煙也是一樣，多抽煙，不僅對(duì)于自己、他人以及下一代，都會(huì)產(chǎn)生影響，何不吃點(diǎn)美食呢?

有的人還會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的泡吧，在那種環(huán)境下，一個(gè)人容易走向極端，在瘋狂音樂(lè)的配伴奏下，越喝越高，如果幾個(gè)朋友一起去，還會(huì)出盡洋相，只是自己卻不知道丟臉已經(jīng)丟到外婆家了。等到自己醒悟過(guò)來(lái)的是很，恨不得鉆進(jìn)洞里去了。

四、長(zhǎng)時(shí)間哭泣或絕食

分手了，哭過(guò)一次就好了，沒(méi)有必要一直哭泣，很多人把自己關(guān)在房子里，哭了三天三夜，人的身體不是這樣折騰的，也經(jīng)受不住這樣的折騰，所以就算分手，就算傷心，也首先要保證自己的身體不受到傷害。嗓子啞了，眼睛腫了，出去也丟人了。

更有甚者，開(kāi)始了漫長(zhǎng)的絕食之路，要知道，人一但不補(bǔ)充能量，免疫力會(huì)受到傷害，身體不是用來(lái)開(kāi)玩笑的，可以兩三天搞垮身體，卻需要一個(gè)星期甚至更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù)，能恢復(fù)還行，說(shuō)不好落下了胃病等頑疾之后，心情估計(jì)更加低落了。