人的在外在是人內(nèi)心的一面鏡子，內(nèi)心的小情緒，正常人一般都可以通過(guò)面部表情或肢體語(yǔ)言表露出來(lái)，即使再聰明偽裝的人也依舊會(huì)露出一些蛛絲馬跡。畢竟，人的內(nèi)心情緒的外在表現(xiàn)不像思維那樣可以純粹地保存在大腦中。

人體所有的肌肉的運(yùn)動(dòng), 都有生理作用，臉上的肌肉運(yùn)動(dòng)也不例外。比如皺眉，除了可以表示憤怒、懷疑、痛苦之外，還可以間接將眼睛的上下眼瞼部分閉合，影響視覺(jué)系統(tǒng)的信息接收方式;抿緊嘴唇,除了表示不高興之外，還可以在喝苦藥水的時(shí)候阻止本能向外吐出的欲望。也就是說(shuō),我們司空見(jiàn)慣的臉部表情，除了能夠表達(dá)意義之外,還直接或間接的擁有生理方面的作用。

同樣以威脅的表情為例，提升上唇，露出犬齒的動(dòng)作并不是人類獨(dú)有的,很多野生動(dòng)物在搏斗之前,都會(huì)把嘴張開(kāi),露出尖利的牙齒。而這樣的面部動(dòng)作，本質(zhì)上就是我們所說(shuō)的表情。

當(dāng)然,人的表情可以表達(dá)更豐富的意思，例如，在友好會(huì)談之前，先彼此微笑;據(jù)理力爭(zhēng)的時(shí)候,則常見(jiàn)緊皺的雙眉;在聽(tīng)說(shuō)模范夫妻突然離婚的消息后，睜大眼睛表示“重么可能”;遇到自以為是的人侃侃而談時(shí)，會(huì)在不經(jīng)意間用撇嘴一笑以表示對(duì)對(duì)對(duì)方的輕蔑;在發(fā)生沖突的時(shí)候怒目而視; 看恐怖電影的時(shí)候，瞪大雙眼;送別已逝斯人的時(shí)候，傷心的人常雙眼黯淡無(wú)神，為了強(qiáng)打精神，還得將眉頭不由自主地提升。這些都是人類特有的表情。

很多人都善于觀察別人的表情,對(duì)于他們所想的也能推測(cè)個(gè)大概，這些人便掌握了表情與心理之間的關(guān)系。心情愉快時(shí)，面部的肌肉會(huì)松弛下來(lái)，而心里難過(guò)的時(shí)候，就會(huì)傷心落淚，甚至表情比言語(yǔ)更能明顯地表達(dá)心理的動(dòng)態(tài)。

在生活中，總有一些人面對(duì)喜怒哀樂(lè)的反應(yīng)過(guò)于劇烈，喜怒無(wú)常的人一般來(lái)說(shuō)都做事散漫，他們大多都是性格粗獷、粗心大意的人。這樣的人通常都是胸?zé)o城府、率性而為，缺點(diǎn)就是過(guò)于天真，容易被人利用。

一直微笑地看著對(duì)方的人。有些人總是靜靜地聽(tīng)別人說(shuō)話，并一直面帶微笑地看著對(duì)方，其實(shí)這并不意味著他們贊同對(duì)方的觀點(diǎn)，微笑通常只是掩飾其內(nèi)心最得體的方法。這類人的個(gè)性通常是做事不露鋒芒，不愛(ài)表露自己的真實(shí)想法，喜怒不形于色，謹(jǐn)小慎微，即使在復(fù)雜的人際關(guān)系中， 他們也能游刃有余。

愛(ài)皺著眉頭的人。聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí),有類人總習(xí)慣皺著眉頭,他們通常很少發(fā)表意見(jiàn)。其實(shí)，這并不表示他們反對(duì)發(fā)言者的言論,恰恰可能是因?yàn)樗麄冋�在仔�?xì)聽(tīng)對(duì)方的話，并進(jìn)行深入的思考。這類人通常具有批判精神,總試圖提出與眾不同的意見(jiàn)。另外，還有些人皺眉頭是因?yàn)樗麄儗?duì)別人的發(fā)言內(nèi)容不敢茍同。

咬嘴唇和舌頭。習(xí)慣做這種動(dòng)作的人,從性格上看，一般是心無(wú)城府、喜怒形于色。如果聽(tīng)人說(shuō)話時(shí),有些人做這種動(dòng)作,說(shuō)明他們對(duì)別人講話的內(nèi)谷不太感興趣，或是想發(fā)表自己的看法,但又不知道如何開(kāi)口。

眼睛向下看,嘴角下垂。所別人談話時(shí),眼睛向下看，嘴角下垂者往往是想保持自己的權(quán)威。如果眼睛閉成一條縫，可能表示他非常疲倦了，說(shuō)話的人就要注意，要么就此打住，要么轉(zhuǎn)移話題。

所以越長(zhǎng)大，我們說(shuō)要更好地融入適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們要學(xué)會(huì)察言觀色。當(dāng)一個(gè)人心情愉快時(shí)，ta面部的肌肉是松弛放松的，而當(dāng)一個(gè)人心里難過(guò)的時(shí)候，眼神是黯然落寞的，甚至?xí)�悲傷到落淚。與人交談發(fā)現(xiàn)對(duì)方愛(ài)皺眉，有可能ta是對(duì)你的發(fā)言內(nèi)容不敢茍同，這時(shí)候要注意適可而止了或者委婉的征詢下別人的意見(jiàn)。