在意識(shí)到自己患有“路怒癥”后，很多車(chē)主都表示今后會(huì)有意識(shí)地去控制自己的“路怒”情緒，一些車(chē)主還為緩解“路怒”支招。

　　“我以后會(huì)盡量避開(kāi)擁堵路段駕車(chē)出行，爭(zhēng)取在人少的時(shí)候再出行，平時(shí)出門(mén)如果距離家近，就盡量不開(kāi)車(chē)。”自認(rèn)為因開(kāi)車(chē)已從“淑女”變“辣女”的石女士表示，她自己會(huì)努力調(diào)整心態(tài)，開(kāi)車(chē)保持一個(gè)好心情。

　　“出租車(chē)加塞你不讓就撞了，公交車(chē)堵你你不忍就可能蹭到，行人亂闖紅燈你更不能不讓?zhuān)�出了交通事故，你就得賠錢(qián)……罵解決不了什么問(wèn)題，徒然讓自己生氣，別人還聽(tīng)不見(jiàn)。”車(chē)主胡先生建議說(shuō)：“大家開(kāi)車(chē)心情煩躁時(shí)，不妨試試借用《武林外傳》中郭芙蓉的經(jīng)典臺(tái)詞‘世界如此美妙，我卻如此暴躁，這樣不好，不好’來(lái)安慰一下自己。”

　　“每當(dāng)開(kāi)車(chē)心煩時(shí)，我就看看車(chē)上掛的‘笑臉娃娃’，還挺有效的。”有著三年多駕齡的凱越車(chē)主劉女士認(rèn)為，“開(kāi)車(chē)時(shí)心情很重要，不同的心情就會(huì)有不同的駕駛方式。當(dāng)你一旦開(kāi)始寬容了，那么什么問(wèn)題都變得簡(jiǎn)單了，也自然會(huì)多替別人考慮了。但要是當(dāng)時(shí)你心情不好時(shí)，或者有急事需要趕路時(shí)，遇到任何問(wèn)題都往往會(huì)先考慮自己的便捷，這也就容易引發(fā)煩躁情緒。因此，大家應(yīng)帶著一份好心情去駕駛車(chē)輛。”

　　“別人亂闖紅燈，亂插隊(duì)，是對(duì)自己不負(fù)責(zé)，我們的安全比較重要，所以不和別人計(jì)較，以平常心看待別人的行為，也就不會(huì)那么氣憤了。”車(chē)主賈先生同時(shí)認(rèn)為，合理安排路上時(shí)間也最重要，“無(wú)論上班、辦事，不妨提前幾分鐘上路。時(shí)間充裕了，情緒也會(huì)好起來(lái)。”

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