寵物是人類的好朋友。它不僅能幫助人們解悶，還對人體健康具有重要作用。美國“網(wǎng)絡醫(yī)學博士網(wǎng)”近日就列舉了寵物改善健康的27種好處。

　　1．寵物是自然的情緒調(diào)節(jié)劑。和貓狗在一起，或觀賞游動的魚兒15—30分鐘，可減輕壓力。

　　2．穩(wěn)定血壓。一項研究表明，與寵物狗玩�？深A防兒童患高血壓。

　　3．降低膽固醇。一項新研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物有助于降低膽固醇和甘油三酯水平。當然，寵物主人還應注意飲食鍛煉等生活方式因素。

　　4．寵物貓狗有益心臟。一項為期20年的研究發(fā)現(xiàn)，沒養(yǎng)寵物貓的人群，心臟病死亡率比養(yǎng)寵物貓的人高40%。另一項研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物狗可以提高心臟病發(fā)作后的生存率。

　　5．治療抑郁。寵物會不厭其煩地聽主人傾訴。

　　6．有益健身。每天遛狗30分鐘可達到適度運動最低標準，肥胖幾率更低。

　　7．健身伙伴。與寵物一起鍛煉可以“雙贏”，比如將貓當啞鈴舉，與狗一道練習瑜伽等。

　　8．寵物貓比其他動物更具有平靜作用，能促進血液循環(huán)，降低中風危險。

　　9．促進主人們之間的人際交往，減少孤獨。

　　10．減少孩子過敏癥，增強免疫力。

　　11．養(yǎng)貓防孩子哮喘。

　　12．充當糖尿病患者的“零食鬧鐘”。一些寵物狗（約有1/3）可以嗅出主人身體某些化學物質(zhì)的變化情況，并在主人血糖陡降之前發(fā)出警告，讓主人及時補充食物，避免危險。

　　13．寵物狗可以緩解患者的緊張等過激 情緒，常用于心理治療。

　　14．癌癥治療的好伙伴。貓狗的癌癥與人類極為相似，對貓狗癌癥的研究具有極大的現(xiàn)實作用。

　　15．治療兒童多動癥。多動癥孩子與寵物一起玩耍，能促進孩子睡眠，增強自信。

　　16．治療兒童自閉癥。與寵物在一起可以刺激患兒觸覺、聽覺、嗅覺等感覺，增強注意力。

　　17．遛狗能強壯骨骼。遛狗有助于接受更多陽光，增加體內(nèi)維生素D。

　　18．與貓一起伸懶腰，可防關(guān)節(jié)炎。

　　19．與寵物狗一道治療關(guān)節(jié)炎。如果你的寵物狗有關(guān)節(jié)炎，可與寵物一道鍛煉，同時服藥。

　　20．騎馬有助于中風患者康復。

　　21．緩解風濕病。與寵物散步或扔飛盤等活動，有益緩解風濕病。

　　22．狗身體產(chǎn)生的熱量對慢性疼痛患者有“熱療”功效。

　　23．幫助癲癇患兒。一旦患兒發(fā)病，特訓犬會及時“報警”。

　　24．幫助帕金森病患者。經(jīng)過特殊訓練的狗可以開門、關(guān)門、幫助主人保持身體平衡等，因而可幫助帕金森病患者保持獨立生活。

　　25．提高失語癥患者生活質(zhì)量。特種犬能聽懂特殊的指令，可以改善失語癥患者病情，增強其生活信心，提高生活質(zhì)量。

　　26．平靜重癥患者心情。這方面，貓比狗的效果更好。

　　27．寵物輔助療法。診所和養(yǎng)老院中患者與動物互動，有助于改善患者情緒。