近日，央視等媒體推出的“感動(dòng)中國(guó)”等節(jié)目，受到心理衛(wèi)生專家高度稱贊。他們認(rèn)為，從心理衛(wèi)生角度看，“感動(dòng)”節(jié)目有助于調(diào)動(dòng)人的積極情緒和向上情感，有助于人的身心健康，建議大家多看。

　　南京腦科醫(yī)院心理衛(wèi)生科主任張寧說(shuō)，現(xiàn)在方方面面的信息可謂海量，人作為處理吸收信息的主體，許多人出現(xiàn)以“信息消化不良”“信息超載”為主要病因的精神及心理性的病癥，即“信息焦慮癥”。

　　以前，“信息焦慮癥”多以技術(shù)人員害怕業(yè)務(wù)落伍而焦慮。而現(xiàn)在有些人卻是因?yàn)樨?fù)面信息聽多了而“發(fā)病”。

　　張寧說(shuō)，他們是人們負(fù)面情緒的“職業(yè)垃圾桶”，因?yàn)樗麄兯�接受的教育和�?xùn)練可以“分解”和“抵御”負(fù)面情緒的垃圾�？纱蠖鄶�(shù)人并不具備這種承載和消化負(fù)面情緒垃圾的能力。張寧認(rèn)為，人的本性都會(huì)尋求歸宿感，一個(gè)人際關(guān)系好、家庭氛圍好、社會(huì)支持多的人，自信心就強(qiáng)。每個(gè)人都希望自己的情緒與別人分享，無(wú)論快樂無(wú)論悲傷，都希望傾訴，但傾訴要看對(duì)象，在大眾傳媒上傾訴如何把握度，如何不把負(fù)面情緒在缺乏免疫力的人群中擴(kuò)散，這是一個(gè)公共衛(wèi)生問題。成人更要有責(zé)任心，不要用聽到的負(fù)面事件及產(chǎn)生的負(fù)面情緒影響自己及周圍人。

　　有關(guān)專家說(shuō)，負(fù)面情緒是指任何令人憤怒、妒忌、仇恨、苦惱或悲傷的感覺。負(fù)面情緒對(duì)身心健康的影響很大，負(fù)面信息激增會(huì)使人產(chǎn)生焦慮，隨之而來(lái)的是焦慮對(duì)健康和心靈的損害，處于焦慮之中的人就會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、無(wú)所適從、茶飯不香，且容易激動(dòng)。負(fù)面情緒還可能升高患心臟病的幾率。

　　專家指出，現(xiàn)在有些媒體傳播負(fù)面信息較多，如電視上的“真人秀”節(jié)目，抱錯(cuò)的孩子如何面對(duì)親父母？夫妻離婚不離家的原因何在？打工妹與小老板的愛與恨；孫女與爺爺為房產(chǎn)反目為仇；當(dāng)場(chǎng)指罵，丑態(tài)百出。

　　現(xiàn)在，許多父母和老師都不希望孩子看這類節(jié)目和報(bào)道，怕他們搞不懂，看多了會(huì)分心，對(duì)人對(duì)事會(huì)太失望。而“感動(dòng)”節(jié)目對(duì)消除人們的這種焦慮很有好處，因?yàn)樗�讓人們看到了社�?huì)的主流，看到人間的真情，就有了希望和信心。家長(zhǎng)和老師應(yīng)鼓勵(lì)孩子看“感動(dòng)”類節(jié)目。此外，在接受信息時(shí)，每個(gè)人都要善于篩選、分類判斷和選擇，“別讓負(fù)面信息總纏著你，多接受一些令你‘感動(dòng)’的正面信息，這樣才能振奮精神”。