“當(dāng)眾說出自己的隱私，那多丟臉啊!”“估計(jì)會(huì)被人當(dāng)成精神病，實(shí)在很難看啊!”“家丑怎么可以外揚(yáng)呢?拉不下這個(gè)臉。”

4月18日，浙江在線民生幫幫幫“幫女郎”將攜手國(guó)家級(jí)心理咨詢師(國(guó)家心理咨詢師范莉云、澳門資深心理咨詢師鄧譽(yù)榮、國(guó)家心理咨詢師張梓麗)，為網(wǎng)友舉辦一場(chǎng)“教你如何打造幸福人生”公益咨詢活動(dòng)。

征集令一發(fā)出，不少網(wǎng)友打電話詢問是不是可以私下交流，不愿意把隱私暴露，擔(dān)心被人嘲笑“有病”。

對(duì)此，杭州納百川心理咨詢中心主任范莉云說，許多人只是在特定的情況下遇到心理上的困惑，想尋求專業(yè)的幫助，這并不一定都是心理不健康，更不是有什么病，千萬(wàn)不要進(jìn)入誤區(qū)。

接受心理咨詢并不一定是有病

心理出現(xiàn)傾斜和誤區(qū)并引起身體不適時(shí)，通常想到的是吃藥看病，很少有人想到去看心理醫(yī)生，因?yàn)閮?nèi)心總有一種擔(dān)心——怕被人誤會(huì)是“有病”。

在范莉云的印象里，早些年人們總是要在心理咨詢中心的門前徘徊很多次以后才敢進(jìn)來，甚至有人是帶著墨鏡來咨詢。“那會(huì)兒心理咨詢還是一個(gè)人們感到陌生的事物。”

近些年，市民已經(jīng)逐漸開始接受心理咨詢這一形式。范莉云給記者舉了個(gè)例子，“有一個(gè)學(xué)生，自己做完咨詢后，居然連介紹了4個(gè)同學(xué)前來咨詢;還有一位女性來訪者，做完職業(yè)壓力咨詢后，連帶她的婚姻問題和家庭教育問題也都拿到心理咨詢室解決了。”