圖畫天然就是表達(dá)自我的有效工具。它是表達(dá)我們潛意識(shí)的直接工具。圖畫天然的概念首先是表達(dá)和溝通，其次才是美學(xué)意義;圖畫還具有象征意義，人們在畫圖時(shí)，會(huì)自然地浮現(xiàn)出一些聯(lián)想、記憶或某些片斷，我們不會(huì)具體去探究那是什么，但會(huì)把這些情緒、體驗(yàn)用線條和色彩表達(dá)在圖畫中。它確實(shí)包容了我們的體驗(yàn)或經(jīng)驗(yàn)，但我們不必?fù)?dān)心它有什么威脅，我們只是把它表達(dá)出來，所以，圖畫的象征性使其成為距離潛意識(shí)更近的一種工具，或者我們稱其為潛意識(shí)直接表達(dá)自己的工具。

從這個(gè)意義上說，所有的藝術(shù)作品都是公開的隱私，因?yàn)樗鼈冏钪苯拥乇憩F(xiàn)了作者深層次的內(nèi)心世界，但由于它們畢竟是經(jīng)過藝術(shù)加工的作品，有專業(yè)的面紗罩在上面，所以分析它們需要特別的慧眼，人們更多是從美學(xué)層面上去欣賞它們。

圖畫是一種投射技術(shù)，它能夠反映人們內(nèi)在的、潛意識(shí)層面的信息。人們對(duì)圖畫的防御心理較低。通過簡單、模糊和不確定的指導(dǎo)語，引起人們的反應(yīng)，給人們充分的想象空間，讓其把深層次的動(dòng)機(jī)、情緒、焦慮、沖突、價(jià)值觀和愿望等，于不知不覺中投射到圖畫作品上。

圖畫所傳遞的信息量遠(yuǎn)比語言豐富，表現(xiàn)能力更強(qiáng)，而且，在畫圖的過程中，人們進(jìn)一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化(或相反)。

人們在傳遞復(fù)雜信息時(shí)，往往有口說不清，聽者也感覺云里霧里，但如果借助圖形或圖畫來表達(dá)，人們會(huì)很快動(dòng)手畫出圖畫，然后再來考慮“我為什么會(huì)這樣畫?如何解釋?”由于把情緒這種無形的東西具體為一副圖畫，解釋工作就容易得多-解釋工作實(shí)質(zhì)就是找到潛意識(shí)與意識(shí)之間的聯(lián)結(jié)。

每一幅隨手涂鴉都是一副作品，一幅勝似千言萬語的作品。當(dāng)用心理學(xué)的語言靜靜去讀它們時(shí)，每一幅畫都在訴說現(xiàn)代人內(nèi)心最深層次的感受。圖畫心理療法有助于來訪者很快將心理問題表達(dá)出來，從而加快了治療的速度。