目前當(dāng)代人最困擾的就是心理疾病，心理疾病傷害的不只是病人，還有病人的家屬。常見(jiàn)心理疾病有哪些?心理疾病都有何治療方法?下面和專(zhuān)家一起來(lái)探討心理保健如何進(jìn)行，專(zhuān)家將向您傳述一下心理常識(shí)，想了解更多心理常識(shí)，不可錯(cuò)過(guò)下面的文章。

愛(ài)情的力量究竟有多大?美國(guó)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，與愛(ài)人牽手、看愛(ài)人照片、甚至幻想愛(ài)人模樣可以減輕疼痛感。

牽手安慰

加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校研究人員對(duì)25名年輕女性開(kāi)展小規(guī)模實(shí)驗(yàn)。她們均與男友順利交往6個(gè)月以上，大多數(shù)是學(xué)生。

研究人員要求實(shí)驗(yàn)對(duì)象分別與坐在窗簾后的男友或陌生男性牽手，或者緊握玩具球，同時(shí)對(duì)她們進(jìn)行熱刺激。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，盡管3次測(cè)試時(shí)所受疼痛刺激程度相同，但研究對(duì)象在與男友牽手時(shí)的疼痛感明顯弱于其他情況下的疼痛感。

照片抗痛

在另一組實(shí)驗(yàn)中，研究人員對(duì)正在看男友照片、陌生人照片和椅子照片的實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行相同程度的熱刺激。實(shí)驗(yàn)對(duì)象在看男友照片時(shí)體會(huì)到的熱刺激較弱。

加利福尼亞大學(xué)社會(huì)與情感神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人娜奧米·艾森伯格說(shuō)：當(dāng)女性看著另一半的照片時(shí)，她們感覺(jué)到的熱刺激確實(shí)比其他情況下弱。想一想愛(ài)人的模樣就可以減輕疼痛感。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，看愛(ài)人照片減緩疼痛效果最佳，甚至超過(guò)牽手的效果。

研究人員建議，承受巨大壓力或疼痛時(shí)，不妨與相愛(ài)的人在一起;如果不行，帶上愛(ài)人的照片也好。

美國(guó)紐約大學(xué)麻醉學(xué)家克里斯托弗·加里博解釋說(shuō)：人們看見(jiàn)什么并不重要，重要的是人們?nèi)绾卧忈尶匆?jiàn)的事物。所以，不是任何人或物都可以對(duì)人產(chǎn)生影響，只有你真正愛(ài)的人才可以。

社會(huì)關(guān)系

艾森伯格說(shuō)：這項(xiàng)研究改變了先前的觀(guān)點(diǎn)，使我們意識(shí)到社會(huì)上其他人的支持有多重要。當(dāng)然，只有感情上需要的支持才能使人感覺(jué)良好。在這項(xiàng)研究中，我們發(fā)現(xiàn)，心愛(ài)之人的照片也有相同效果。

這項(xiàng)研究表明，社會(huì)關(guān)系在很大程度上可以影響人的生活和身心健康。許多研究強(qiáng)調(diào)，社會(huì)上其他人的支持對(duì)個(gè)人身心健康有重要影響，她補(bǔ)充說(shuō)。

此外，研究還可以解釋為何母親可以通過(guò)親吻安撫哭鬧的孩子，為何孩子、父母和摯友的照片可以起到激勵(lì)作用。

這項(xiàng)研究結(jié)果引起一些不同意見(jiàn)。有人認(rèn)為，研究的實(shí)驗(yàn)對(duì)象過(guò)少。要想證明與愛(ài)人牽手和看愛(ài)人照片可以減輕疼痛感，研究人員還需增加實(shí)驗(yàn)對(duì)象的數(shù)量。