當(dāng)預(yù)約的病人走進我的診室時，面帶微笑的他讓我感覺不到他在忍受著失眠的困擾，倒是身后他的父母面帶一絲愁云。

我仔細地傾聽著他的故事：

“我今年29歲，是個產(chǎn)業(yè)工人，有一陣沒工作了。晚上總睡不好，白天總是犯困，該睡覺的時候睡不著，也不知道什么原因。”

剛開始我覺得他可能是睡眠規(guī)律紊亂的問題，就想從調(diào)整睡眠節(jié)律方面入手，可接下來的談話內(nèi)容及他父母反映的問題，讓我改變了最初的想法。

“我26歲開始工作，一直很平靜。自前年結(jié)婚后，就開始覺得自己懶了，逐漸地不愿再出去工作，其實有時候也知道要工作要維持生活，可經(jīng)常是干不了倆月，就干不下去了。原因很多，比如某次我感冒了，一開始我覺得是水土不服，可我離家沒多遠啊。后來我覺察出來了，是和我一塊兒干活的老王感冒了，肯定是他故意傳染給我的。我覺得感冒總也不好就不干了。后來去別的地方，同事對我也不怎么樣，總議論我。還打我小報告，背后老說我壞話......”

他父母嘆著氣說：這個孩子現(xiàn)在就像變了一個人，很懶惰，不干活，還發(fā)脾氣，而在以前，他一直是聽話、努力的孩子。

隨著了解的深入，我發(fā)現(xiàn)這小伙子的真正問題是在思維方面，而不是他主訴的那樣睡眠有問題。入院后隨著臨床診斷的明確，對他的治療效果也日益明顯。經(jīng)過綜合藥物、心理等多方面的治療方法，不到一個月，這位病人就痊愈出院了。三個月后我們隨診時，這位病人已經(jīng)有了新的工作，并堅持了將近3個月。

醫(yī)院門診上這樣的情況并不少見。有一些人可能最初的就診原因只是睡眠不好，情緒不好，甚至是頭痛或難受。有一部分人最初就診于綜合科醫(yī)院，只是反復(fù)查不出原因，被介紹到我們�？漆t(yī)院后，才找的了真正的原因。

在日常生活中，大家時常會遇到這樣那樣的問題或者矛盾，自身無法解決，又不知道通過什么渠道能得到幫助。久而久之，在心理或者精神上就出現(xiàn)自己也意識不到的問題，而這些問題往往會在軀體或者行為上反映出來。對于這些人來講，他們會誤以為是自己身體有了什么問題，急于去醫(yī)院就診而忽略了對心理健康的關(guān)注。

心理醫(yī)生提醒您：在日常生活中面對壓力、矛盾時，一方面要進行自我的心理疏導(dǎo)，如培養(yǎng)一定的興趣愛好或者向家人和朋友傾訴等;另外一方面，心理壓力過大時，應(yīng)該向?qū)�業(yè)機構(gòu)及人員尋求一定的幫助，這樣才能保證我們的精神生活健康而幸福。