帶你走出心理的沼澤
一、胡思亂想不如完善自己
女性的細(xì)致、認(rèn)真、敏感,使她們?cè)谀承┓矫姹饶行愿袃?yōu)勢(shì)。但從另一方面來(lái)說(shuō),女性也有心胸狹隘、多疑、偏執(zhí)、完美主義、情感脆弱等缺點(diǎn)。在我們心理咨詢門(mén)診就經(jīng)常遇到這樣的例子:
有許多女性雖然沒(méi)有上述這樣極端的行為,但她們也還是常常容易懷疑丈夫或男友的忠誠(chéng),把很多精力用于胡思亂想。她們不僅對(duì)對(duì)方缺乏信任,更缺乏自信。我經(jīng)常問(wèn)她們,人生的時(shí)間有限,我們拿多少時(shí)間來(lái)真正考慮自己的生活、工作和娛樂(lè)呢-我們是否值得把這么多的時(shí)間來(lái)想一些不相干的人和事呢-有些人聽(tīng)后會(huì)恍然大悟,覺(jué)得自己是應(yīng)該多考慮自身的成長(zhǎng),與其像看賊似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱損,容貌憔悴,還不如更關(guān)注提高自身素養(yǎng),完善自己。
二、不能奉獻(xiàn)得沒(méi)有了自己
一個(gè)人的性格一半是源于遺傳,還有一半是由于后天的環(huán)境影響和教育。女性在成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)會(huì)不自覺(jué)地給她們過(guò)多的保護(hù),女孩似乎就應(yīng)該比男孩嬌氣一些,男人就應(yīng)該幫助女人。結(jié)果導(dǎo)致女人比男人有更多的依賴(lài)性。
許多女性結(jié)婚以后主要精力都放到了丈夫和孩子身上,覺(jué)得有丈夫在外面奮斗就行了,夫貴妻榮,自己也就不求上進(jìn),對(duì)外面的世界逐漸疏離。當(dāng)丈夫的事業(yè)發(fā)展了,孩子長(zhǎng)大成人了,她就變成了多余的人,在別人眼中毫無(wú)吸引力,自己也感到很自卑。
女性身上的母性使自己愿意無(wú)私奉獻(xiàn),但女性一點(diǎn)也不考慮自己的成長(zhǎng)、事業(yè)和愛(ài)好,很快就被奉獻(xiàn)空了,最后失去自我。即使家庭很富有,女性也應(yīng)該有自己的事業(yè)和空間,因?yàn)榕缘淖孕艁?lái)源于自立。
三、女性的快樂(lè)來(lái)源于自己
女性的情感是豐富的,容易多愁善感的,那么女人的快樂(lè)應(yīng)該來(lái)源于誰(shuí)-許多女性埋怨丈夫愛(ài)她不夠,對(duì)她不浪漫,不體貼,不理解,自己感到很煩惱。
其實(shí),夫妻兩人的關(guān)系并不是一成不變的,而是發(fā)展變化的,從浪漫到現(xiàn)實(shí),從鮮花到果實(shí)。過(guò)去丈夫經(jīng)常送卡片,現(xiàn)在就得考慮給家里掙房子掙車(chē)了。剛結(jié)婚的3年內(nèi),兩人處于迷戀期,之后就進(jìn)入依戀期了。女人應(yīng)該考慮自己創(chuàng)造快樂(lè),而不是等待別人給予快樂(lè),不能變成感情的乞丐。女人可以有自己的社會(huì)交往、自己去購(gòu)物、健身、旅游、學(xué)習(xí)新技能,讓自己活得更有價(jià)值,才能更快樂(lè),而且影響得丈夫也快樂(lè)。四、別用愛(ài)把丈夫隔離起來(lái)
不管怎樣走出去,女性還是比男性更關(guān)注家庭,也更受制于家庭。女性和公婆的關(guān)系就比丈夫與岳父岳母的關(guān)系難相處,因?yàn)槟承┡院苊舾,過(guò)分關(guān)注自我的感受。其實(shí),女性多關(guān)心一下別人的感受,許多關(guān)系就能處得很好。許多人不自覺(jué)地只想到自己的需要和愛(ài)好,并不愿意考慮別人的需求,尤其是從小在倍受大家的呵護(hù)中成長(zhǎng)起來(lái)的人更是如此。
五、別讓自己變成碎嘴婆
女性對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度在結(jié)婚以后會(huì)有一些變化,不自覺(jué)的表現(xiàn)出要制服丈夫,而不是尊重丈夫。新婚夫妻在甜蜜的同時(shí)總是避免不了許多爭(zhēng)吵,焦點(diǎn)就在于“誰(shuí)說(shuō)了算”。
六、別把母愛(ài)變成一種專(zhuān)制
在家庭里,母親要承擔(dān)更多的教育孩子的責(zé)任,但是,女性的許多性格特征卻影響了孩子的心理發(fā)展。
這種過(guò)分保護(hù)、過(guò)分關(guān)注的母愛(ài),實(shí)際上演變成了一種專(zhuān)制,會(huì)嚴(yán)重地影響孩子心理的健康發(fā)展。女性可能是各個(gè)方面的專(zhuān)家,但要做好母親,首先要成為兒童心理學(xué)家,因?yàn)閷?duì)待孩子只有愛(ài)并不夠,還要有科學(xué)的知識(shí)和方法。
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