如果你長(zhǎng)期“看不慣”同事，結(jié)果最終將導(dǎo)致自身壓力加大。“專(zhuān)家博士指出，”但問(wèn)題的根源還在于認(rèn)知。“對(duì)事情的認(rèn)知不同，反應(yīng)自然也不一樣�？傆X(jué)得同事”不順眼“，很可能是自己的認(rèn)識(shí)出了問(wèn)題。

對(duì)同事的行為覺(jué)得”不順眼“，總是和同事做無(wú)謂的比較，沒(méi)來(lái)由地猜測(cè)同事的動(dòng)機(jī)，這些行為都會(huì)導(dǎo)致自身壓力增大，從而引發(fā)情緒上的各種問(wèn)題，如緊張、煩躁等。此外，壓力還可能導(dǎo)致身體不適，從而影響工作。

”對(duì)分手這件事，有人覺(jué)得痛苦，有人卻認(rèn)為是種解脫。“劉興華舉例，這主要在于人們對(duì)這件事的認(rèn)知。同事和經(jīng)理說(shuō)話，這件事的可能性也有很多種。他可能在匯報(bào)工作，也可能只是簡(jiǎn)單地聊天，甚至還有可能是在承認(rèn)錯(cuò)誤。認(rèn)為一定是在”拍馬屁“，顯然過(guò)于武斷。延伸閱讀： 性格與人的健康關(guān)系是密切的