心理治療 刮痧竟能打通心理各種死穴
刮痧是一種中醫(yī)的醫(yī)療方法,一般都是治療各種疲累什么的,然而人們卻不知道,其實(shí)這還有一種功能,那就是治療打通心理各種死穴哦,下面來(lái)看看吧。
從中醫(yī)的角度看,你身上有很多經(jīng)絡(luò)穴位,當(dāng)哪個(gè)地方不通的時(shí)候就會(huì)痛,嚴(yán)重到一定程度就會(huì)生病。這時(shí)用按摩、刮痧的方法刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò),人體就能重返健康。其實(shí),這個(gè)蘋(píng)果樹(shù)上的每個(gè)果實(shí),也相當(dāng)于你的一個(gè)心理上的穴位,哪里有問(wèn)題,沒(méi)想通,哪里就會(huì)疼痛。如果你忽視它,疼痛就會(huì)始終存在,或者以某種方式表現(xiàn)出來(lái),除非你看見(jiàn)它、治療它。這就相當(dāng)于在心理上做刮痧,刮出了毒素, 那個(gè)穴位的癥狀就會(huì)逐漸減輕直至痊愈。
我們心理上也有“穴位”,哪里有問(wèn)題,沒(méi)想通,哪里就會(huì)疼痛。如果你忽視它,疼痛就會(huì)始終存在,或者以某種方式表現(xiàn)出來(lái),除非你看見(jiàn)它、治療它。
雯子走進(jìn)心理咨詢室時(shí),帶著精致的妝容和職業(yè)性的微笑,但是眼神卻有些空洞。她是外企的一名高級(jí)白領(lǐng),典型的女強(qiáng)人。外人看來(lái),她總是一副春風(fēng)得意的模樣,雖然知道她離過(guò)婚,有個(gè)8歲的兒子,但那似乎并沒(méi)有影響到她的事業(yè)和心情。
只有她自己知道,每天晚上,她都要靠酒精和安眠藥才能入睡。周末和節(jié)日是她最害怕的日子,呼朋引伴去消費(fèi)或者放縱后的空虛讓她加倍絕望。她不明白自己到底出 了什么錯(cuò),她已經(jīng)得到了人人羨慕的地位和財(cái)富,也不乏追求者奉獻(xiàn)的所謂愛(ài)情,但在每個(gè)人都說(shuō)“你好幸福”的時(shí)候,她卻對(duì)我說(shuō)出一句真心話:“我想我是再也 快樂(lè)不起來(lái)了。”
聽(tīng)完她的述說(shuō),我告訴她:“是否能快樂(lè)起來(lái),取決于自己。”我拿出一 張大幅白紙,在上面畫(huà)出一棵樹(shù),只有樹(shù)干和樹(shù)枝,沒(méi)有樹(shù)葉和果實(shí)。“這是你的生命之樹(shù),從出生到成人,不斷地生長(zhǎng)。你遇到的每個(gè)人、每件事,你所到的每個(gè) 地方,都是樹(shù)上的蘋(píng)果。它們有大小的不同,不同的顏色,長(zhǎng)在不同的位置,對(duì)你有著不同的影響,F(xiàn)在我要請(qǐng)你在這棵樹(shù)上,跟隨你的心,畫(huà)出對(duì)你最重要、最難 忘的那些果子。”
雯子思索了一陣子,開(kāi)始畫(huà)出一個(gè)又一個(gè)蘋(píng)果,樹(shù)上很快結(jié)滿了果實(shí),它們代表了她的親人、密友、前夫、兒子、情人等關(guān)鍵人物,還有上學(xué)、工作、結(jié)婚、離婚等重要事件。
我對(duì)雯子說(shuō):“現(xiàn)在請(qǐng)你仔細(xì)感受一下,對(duì)于每一個(gè)果子,你有什么樣的感覺(jué),你不必說(shuō)出來(lái),你可以選擇畫(huà)一幅畫(huà)、聽(tīng)一首歌或者寫(xiě)一首詩(shī),把你的情感表達(dá)出來(lái)。”雯子選擇了繪畫(huà)。我準(zhǔn)備好紙張、畫(huà)筆和顏料,讓雯子對(duì)每一個(gè)蘋(píng)果都做同樣的事。
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