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意外發(fā)生心理護理很重要 我們應該如何做?

意外發(fā)生心理護理很重要 我們應該如何做?

在生活中,我們每個人都會遇到一些突發(fā)的意外事件,在這些事情中,總是會有一些病人會受到大家的關注,不過,大家要關心意外事件中病人的身體健康的時候,同時更要進行及時的心理干預才可以。

發(fā)生意外事件病人的心理護理

1.以真誠、友善的態(tài)度關懷、體諒、尊重病人.接納病人的病態(tài)行為.不加批評和指責.與病人建立良好的治療性關系.

2.鼓勵病人表達內心感受.幫助病人認識其思考偏差.

3.幫助病人分析自己的行為.了解自己內在的情緒沖動與矛盾.領悟自己的癥狀與人格形成癥結.去際心理障礙.重塑自我形象.

4.協(xié)助病人增進人際關系.探尋適當?shù)闹С窒到y(tǒng).

5.指導病人學習應付壓力的有效策略.如

以肌肉松弛法、運動、聽音樂等.達到自我放松.減輕壓力的目的I0選擇自己喜歡的活動.轉移注意力.疏通情緒

了解壓力形成模式.以便自我調節(jié)

學習問題解決法.處理壓力情境l

協(xié)助選擇挑戰(zhàn).妥協(xié)或逃避等適應壓力的策略.解決壓力問題

利用休閑活動作為調節(jié)個人情緒的方式.

6.保持病人安靜.減少一切精神刺激.

7.幫助病人發(fā)展正向積極的人生魂.價值觀.完整的生活目標.以自我控制壓力反應.增長個人對壓力的容忍度.促使個人更能適應環(huán)境.發(fā)展自我.